裹手掌，片刻，林焰张开手掌，只见石头已成细小碎石。马上又拿起一块，同样的调动元素能量包裹手掌，可也是同样的石头变成细小碎石。
就这样，林焰一次又一次的重复着这个修练，也是张开手掌的时间越来越慢，因为林焰控制元素能量包裹手掌越来越细微和淡薄。千次万次的重复着这样的修练，纵使一次消耗不多，可千千万万次加起来也是很大的消耗。
同样的修练，一天、一周、一个月很快就过去了。在这一个月里，林焰每天都是修练着同样的东西，当然这也是有所效果的。
场中林焰手掌依然握着石头，元素能量包裹手掌，很快林焰张开手掌，那块石头从中间分成两半，分开处光滑如被锋利刀刃一刀切开一样。这样的控元力已经达到一个修习标准了。
再次见林焰把两半石头握住，片刻张开手掌，两半变为四半。分开处依然光滑，再次握住张开，由四半变为八半。如此重复了很多次，以元素能量对切的方式，林焰再次张开手掌时，风吹起了林焰手掌中的灰尘。
第一步完成的林焰没有任何停留，一个月林焰完美重复过很多次刚才的控制力。走到小山旁，看见旁边一块巨大的石头，足有千斤重不止，林焰全身元素能量一涌而出，包裹着身体每一个部位，一步跨过站在巨石面前。双手砸进巨石当中，旁边没有任何多余的碎烂处。
两只手被巨石所掩盖，林焰全身紧绷，使出全部力气，顿时脸色绯红，僵持了一会，林焰一声嘶吼，巨石离地而起，林焰双手举过头顶，刚想往前踏步，顿时身子一软向后倒去，顺势拉住林焰倒下，大石在地上砸出一个大坑。林焰双手还在巨石当中，人则躺在地上，大口大口的出着气。手慢慢的从大石中拿了出来。
“呼，修练这个还真不容易啊！”林焰长吐一口气，望见巨石砸出的大坑，顿时脸色一阵铁青，这要是砸在自己身上不就完了吗？
光阴似箭，一去不复还，林焰到后院修练已经有两个月了，这两个月林焰为了修练这超劲爆火旋丸可是吃尽了苦头，汗水可是没少流。两个月林焰一直没出去过，其中也只是柳玉儿等人过来看望过一次。而青儿则如林焰所说，每一周送食物和水过来。
此时后院中，林焰身穿黑袍，如果你仔细感觉林焰的气息，比以往又是强上许多，体内的元素能量也没有刚晋阶后的那份暴躁了。当然离晋阶还是很遥远。林焰对着面前的大树撞了又撞，只要是身体可以撞的部位林焰都是统统撞过。想来这也是修练所需要。
撞大树与背巨石无疑都是练身体，地阶术技的威力可不是人人都能承受住得。在林焰用身体的各个部位撞击大树长达两三个小时后，林焰慢慢的停了下来，汗水已经打湿了他的衣服，但看林焰并没有要换的意思。
休息了一会，林焰走到空地处，微微沉吟一下，吐一口气，旋即手中印结飞出，大喝一声，单手五指张开按在地上，左手握在右手手腕处。顿时一圈光晕从林焰周身扩散出来，只不过有些若隐若现，似乎不稳定一般。
旋即便看见林焰快速站起身子，右手五指打开放在面前，左手依然握在右手手腕之上，只见林焰全身元素能量疯狂的凝聚于右手，源源不绝的灌注其中，很快，林焰手中能量急速旋转，比火旋丸凝聚的速度快了不知多少。
一颗比火旋丸还大的黄红色圆球正在林焰右手上高速旋转，旋转越来越快，天地间能量以肉眼可见的情况下急速灌注进黄红色圆球中。黄红色球体在天地间能量灌注之时，体形越来越大，到得现在恐怕比火旋丸超出十倍了。
然而，林焰见超劲爆火旋丸快要完成之时，嘴角微微一笑，也就在刚刚笑出来表情马上变得僵硬。
手中能量似乎不受控制一般，林焰见如此情况，就阻止掉能量继续灌注