沈翀微微有些不好意思，但同时也带着一丝自豪地答道：“其实也没什么啦！就是我花了一周时间便修炼到了开灵前期，比我师尊璇玑真人说的最快半年要提前许多，一时高兴就得意忘形了。”
宣芸点了点头，语气柔和地说道：“凡人修真者随着修为提高，共有开灵期、凝丹期、化形期、元婴期、大成期、历劫期的六大等级，其中开灵期只是让身体练就自然胎息的初级阶段。开灵期的特点是，在开灵前期，那些通过呼吸吐纳之法吸收的灵气在全身经脉游走，这一过程，可以让自身的血脉筋骨在灵气的贯通中得到滋养。灵气每运行一个周天所产生的滋养效果虽微乎其微，但你千万别小看这点好处。随着修炼时间的积累和修为的加深，你的**将呈现一个逐步和缓慢的提升过程，最后达到的效果可是十分惊人的。”
宣芸所说的内容，沈翀还是第一次听到，他不禁仔细聆听，牢牢记在心中。
宣芸略一停顿后继续说道：“灵气每完成一个周天的运行，最后都会流向人的丹田之内，汇聚成洋。这海洋中，灵气经过自然的压缩和淬炼，其中的精华部分会凝结为更加精纯的无色光点，悬浮在灵气海面之上。因此，开灵前期的修为，已经拥有了初步运用灵气的能力，身体素质也比之凡人提高很多。”
宣芸对开灵前期的特点描述，比自己得到的师门口诀更加详细。
如果按照师门功法修炼，沈翀是知其然，却不知其所以然。他只是按部就班地引导灵气运行，至于为什么要这样修炼，他却并不明白。可是通过宣芸的描述，沈翀却对灵气如何贯通全身经脉，并汇流至丹田之中，最后又进一步浓缩提纯成为灵气精华的整个过程，和这个过程产生的好处，都有了初步了解。
知道该怎样做和知道为什么要这样做，两者之间是有本质区别的。对修炼过程的了解，只会让沈翀在下一步的修炼道路上走得更加顺畅。
至于沈翀的师门功法中为何对此没有描述，其实是因为璇玑真人，甚至是星耀门的祖辈，他们都远没有达到天人合一、真正参悟天道的地步。他们只知道通过这样修炼，就能提高修为，而不知道为什么如此修炼的原因和道理。与曾经是仙界高手的宣芸相比，他们一个小小凡界修真者的见识自然遥遥不及。
宣芸笑道：“开灵中期、开灵后期这两个阶段的修炼原理与开灵前期相同，也是吸纳灵气进入丹田中，让其自行提纯的一个过程。只不过每个阶段，比之前一阶段，丹田海洋上灵气光点的浓度，都会有明显提高。现在的你，就算对付十个成年人也并非难事。”
我达到开灵前期，现在就能以一打十了！！沈翀大吃一惊，随即心中狂喜。
宣芸正色道：“沈翀！开灵期只不过是修真的入门级别。虽然重要，却十分容易达到。据我所知，一些历史上的天才人物，仅用了十日就完成了开灵期的全部修炼，达到了凝丹期的修为。你要记住，人外有人，山外有山。虽然你的修炼速度也算快了，可是和真正的天才人物相比，还是有很大差距的。所以，你可不能因为一点小小的成绩就沾沾自喜，一定要一步一个脚印地打好基础。修真一途，你要走的路还很长。”
其实在宣芸心底，她还是十分认同沈翀的修炼速度的。毕竟沈翀吸收到体内的灵气，除了让他自己提高修为外，还要供宣芸恢复真灵所用。凭短短一个星期的修炼，不仅提供了两人所需的灵气，还让沈翀达到了开灵前期的程度。其修炼速度，比之她口中的天才也应该是相差无几了。但是为了避免沈翀过于自负，宣芸依然决定给他泼泼凉水。
沈翀的神色慢慢恢复坚定，朝宣芸点了点头：“芸儿我知道了！我一定不会骄傲自满的。”
想起宣芸见识的广博，沈翀忽然问道：“芸儿，还有一些奇怪的现象！