陈默的精神力感受到孙丽丽全身毫无戒备的放松下来之后，才开始控制着自己的真元，让他们继续在孙丽丽体内开垦，陈默帮孙丽丽提升实力，可不是像别的家族那样拔苗助长的方法，而是从内在开始改变，然后利用能量石里的能量，让孙丽丽在根基稳定的基础上，快速提升武者的境界。
陈默所使用的方法是没什么后遗症的，而孙丽丽一旦被提升境界之后，她的实力也要比一般的先天初期高手强一些，毕竟在陈默的帮助下，她的根基就不是一般人所能相比的。
在做这些事情的时候，陈默也要使用他不少的精神力，而且需要全身心的投入，所以孙丽丽在忍耐的同时，陈默也是满头大汗，真元在孙丽丽体内不断的游走，一圈下来。让孙丽丽的经脉和血管都夸张了一倍多，但这样的结果也依旧不是陈默所想要的。
他用自己的真元引导着孙丽丽开始吸收能量石里的能量，当第一丝精纯的能量被孙丽丽吸收到体内之后，刚才那种灼热的感觉几乎在瞬间就消失了，这在孙丽丽的感觉中，是一种全新的能量，不断的游走于自己的全身。
这时候，陈默也随手拿来了几块能量石来补充了一下自己刚才的消耗，接下来就要开始打通孙丽丽全身的经脉了，最开始的时候，陈默为了打通经脉的过程短一些，就特意将自己一部分真元留在孙丽丽体内，让孙丽丽慢慢习惯。
这时候，孙丽丽的体内已经能够自行接受这些能量了。陈默将对孙丽丽的禁锢都打开，让孙丽丽自己控制着体内的能量游走，然后不断的汇聚在丹田里。
“我现在要开始为你打通全身的经脉，等完成这个步骤之后，你的实力就能够突破，成为先天高手了，现在集中精神，不要想别的，仔细的感受我传递在你体内的能量运行轨迹，现在你要做的就是将你体内着一股能量。不断的在全身运行。最后让他们汇聚在你的丹田里。”陈默将自己的声音用精神力传递给孙丽丽。
之后，就开始使用自己的真元，为孙丽丽打通经脉，孙丽丽起初控制能量的时候。不是太熟练。这过程中还不断的需要陈默来引导。但孙丽丽的天赋也很高，陈默示范了几次之后，她就已经能够控制的让陈默满意了。
孙丽丽的体质。陈默觉得要改善的地方倒不是很多，最多的地方应该是加强，经脉的拓宽，血管的扩张，以及经络的打通，现在陈默就在进行最后一项任务，一丝丝真元不断的从陈默手上冒出来，下一刻就全部进入了孙丽丽体内。
起初，在陈默打通一些小的经脉的时候，孙丽丽只是偶尔觉得体内有些刺痛，这种疼痛对她来说还是能忍耐的，但随着经脉打通的越来越多，到后面的经脉都是比较困难的，陈默的真元使用量都要比最初的多了很多。
孙丽丽的额头开始渗出细密的汗珠，她的双拳也开始握的紧紧地，很显然在拼命忍耐着这种痛苦，陈默这次是有意识的没有封住孙丽丽的行动，就是想锻炼一下孙丽丽的意志力，因为在武者的修炼中，实力虽然重要，但没有坚强的意志力，往后就不会有太高的提升。
孙丽丽记着陈默刚才说的话，她咬着牙坚持着，也依旧是在一圈一圈运转着体内的那股能量，没有利用它们去抵抗陈默的真元，陈默微微一笑。这一次，他的双手上真元比上一次足足过了一倍，也不像最开始那种温柔了。
陈默控制着自己的真元，几乎是以一种横冲直撞的方式强行进入了孙丽丽的身体里，孙丽丽原本已经坚持的很辛苦了，但陈默这样粗暴的方式，顿时让孙丽丽嗓子一甜，一股血丝顺着孙丽丽的嘴角流下来，可这血的颜色却是黑色的。
这说明陈默已经将孙丽丽体内的那些杂质慢慢的排放出来了，接下来，孙丽丽只需要继续运转着吸收进去的能量，而陈默则开始为她打通最后的任督二脉。