凝炼自己的肉身，使之达到极限。只有超越极限，才能继续走下去。而凝炼又分为九层，1－3层。是基础，为初期。第4－6层实为中期，身体达到了一定的程度，百斤之物，伸手便来。后期是第7－9层。是炼体最难的一步。当你达到第九层的时候，你的身体肌肉就会凝实。当达到了极限，你就会进入凝炼大圆满。达到了这一步，双手开山裂石，不在话下。
“嘶”韩玉阳狠狠的深吸一口气，紧紧凭借肉身，竟然可以开山裂石，简直不可思议啊。这和自己往rì的理解截然不同啊。盯着自己幼小的双手。“用手，怎么会？怎么能做到开山裂石啊？”韩玉阳的心里充满了疑问和向往。
“呵呵，怎么，惊讶了？”似乎很满意韩玉阳的反映，韩越继续道“当你达到了凝炼大圆满，就意味着，你的**足够强大，你也可以正式踏上武道的修炼道途。由外而内，开始进行炼气的修炼。。”“内息。通俗的说，就是通过呼吸吐纳，沟通天地之气，使之为你所用。”
“**的凝炼只是一个铺垫，当然了，这也是最为重要的，没有强大的**，你体内的经脉会因为承受不住强大的而爆裂开来。”
“内息修炼为第二个境界，名为炼气。炼气又分为三大境界，分别是一元化气境，二相凝气境，三才聚气境。当你达到了聚气镜，也就意味这，你已经在武道的路上踏出了步伐。
同时，这天地虽大，却再也束缚不了你。届时，你可以凭借炼化的内息之力翱翔天地了。”
“翱翔天地？真的么族长？”韩玉阳双目冒光，对于孩子来说，没有什么比飞翔咋天际更让人激动。慢慢的，韩玉阳似乎已经看见了这一天的到来了，自己翱翔在这天地之间，欣赏着大地的风景。想着想着不由的痴了。
“呵呵，当然。”韩越看见韩玉阳的模样有些开心的轻笑，似乎当年的自己也是这样的反应吧。
思绪飞快的从几十年前转到现在。他略作停顿，接着说到“并不是只要炼气就可以达到这一步。很多人一辈子都达不到这一步，武道一图，需要天赋，需要勤奋，更需要毅力。古往今来，无数人为止前仆后起，可是又有几人能够领悟天心？我们青林镇人口数千，修炼武道的也有百人，可是达到这一步的寥寥无几啊。”韩越感慨的说道，眼中也充满了渴望与期盼。
“那。。。族长您，达到了聚气境了么？”听到这里，韩玉阳略显紧张的问道。在孩子眼中，族长作为家族第一人，一定会做到的。对于新鲜而又神秘的事情，孩子的想法总是天真的，却又冲慢憧憬。
“我？”差异的望着韩玉阳，似乎对于他的提问略感惊诧。这一次，韩越沉寂了好一会，然后略显苍白的说道“仅有一步之遥。可是就是这一步，却让我为止努力了十数年，却未得jīng尽啊”说道这里，韩越的语气充满了不甘。
｜“呼。”韩玉阳狠狠的咽了一口涂抹，连族长都没有达到这一步，想必很难吧。在他想来，既然是族长，那么肯定是最强大的了，孩子的心里想法很简单，可是，却又是最直接的。
“我做不到，不代表你做不到。个人有个人的机遇，更和天赋有关，我的天赋只能说是一般，比起你父亲。。。哎，如果他没有死的话，想必已经超越我了吧。”说道最后，话语声，越来越轻，直至只有自己可以听见。
对于族长的话，韩玉阳仅仅听进去了一半，他现在想的最多的就是“自己的天赋如何？究竟能在武道的路上走多远。”
“当你突破三才聚气境，体内的内息会化作劫丹。又为四象转轮劫，五行百汇劫，**擎天劫。
每一劫都会遇到属于各自的心劫，渡过了。功力会大幅提升，如果失败，就会泯灭在这天地之间。所以说，武道一图，充满了危机和艰险，一步错，