具体划分，乃是以打通人体内的经脉为准。
人生来体内便有十二正经、八奇经，合计二十条经脉，与丹田相连。
但由于人乃是从母孕而出，因此除了先天肚脐处的神阙穴因为要接通后天呼吸乃是自然畅通外，其余经脉皆是堵塞。
因此修士最初修炼之时，全靠肚脐处的神阙穴吐纳，滋养丹田，积攒灵气，速度非常的缓慢，修为增长有限。
如果要吐纳更多的灵气，储存更多的法力，必须要将连接丹田处的其余二十条经脉全部疏通，并且用灵气固化，成为灵脉，而后便可以储存更多的灵气了，每一条经脉都对应着凝气期的每一层。
因此疏通的经脉越多，固化的灵脉越多，能够储存的法力也就越多了，修士的修为也就会越来越高。
而又根据疏通经脉后的多寡，发生的种种异像，分为了四个层次。
凝气初期的特征乃是疏通一条至五条经脉，也就是凝气一层至凝气五层，此时因为修士的灵气不足，无法修炼过多的厉害法术，因此统称初期。
而一旦修士打通了第六条经脉后，由于储存的灵气足够形成了量化，因此便可以滋润神魂，从而诞生了灵觉，可以感应一些预兆，操纵法器，战力猛增，因此修士将这里当成了一个分水岭，是谓凝气中期。
在经过漫长的时间修炼，当修士将经脉疏通至第十二条经脉，也就是“正脉”全部疏通后，这个时候修士的体内会形成一个微型的周天循环，灵气在十二正经内循环、压缩，庞大的灵气经过一番洗礼后，便会呈现液化状态，不仅可以储存更多的法力，而且法术使用起来更多的轻松，威能也更大，修士散发的灵压也会越加浑厚，对一般的低阶凝气期修士造成压迫，因此这个阶段被修士称呼为凝气后期。
从凝气十二层算起一直到凝气十九层，都被称呼为凝气后期，只有将最后一条经脉疏通，形成与丹田完美的灵气循环链接后，这个时候体内灵气奔腾不息，形成大周天循环，如滔滔江河，浑身无漏，这个时候的修士才称之为凝气大圆满。
凝气大圆满后，不仅凝气以下无敌，运用种种法术，厉害异常。最为显著的一个特点，便是增寿，修士的寿命因为神魂的滋养逐渐强壮，会激增到一百五十载，而圆满以下的凝气修士，其寿命不过一百二十载。
不过修仙一道异常坎坷，因为是逆天而行，故而凝气期虽然只是修士踏入仙途的第一关，但也并不容易，修士在每突破一层修为时，都会遭遇不同程度的心魔幻象侵袭，干扰其突破，重则丧命，轻则走火入魔，修为大降，异常的艰险。
这个过程全凭修士自己用定力克制，纵然有清心宁神的丹药辅助，过程也会非常艰辛，因此纵然是天资卓绝的修士，也会在突破修为时慎之又慎。
往往在灵气足够的情况下，突破一层，至少要需要静养巩固许久，直至心魔消失后，才能继续选择修炼，似乎李道这般连续突破，这在修仙界中虽然不说绝无仅有，至少非常的罕见。
一般的修士莫说能够迅速炼化这些狂暴的灵气，便是层出不穷的心魔干扰也会让其陷入迷失之中走火入魔，不可自拔。
李道在短短的时间内，似驾驭飞剑一般的速度突破，若是外人得知，定会惊讶异常，不可思议的，这根本就打破了修炼的定律。
其实是他是有苦难言，因为现在的他根本已经控制不住了局势，狂暴的灵气实在太多了，吞天魔功的霸道来者不拒，将巨量的灵气炼化随后强行塞给李道，若是不及时的选择突破，那么他面临的便是经脉破裂而亡。
面对生死的威胁，李道不得不选择继续用神识操纵灵气疯狂的疏通经脉，从而突破、在突破…好在他夺舍前乃是金丹修士，修为境界高深，领悟足够，才没有被突