挥的更好的办法，除了爆发力的提升，就是提高带球的jīng度。如果带球能力提高了，变向幅度就小，速度就更快。可是这种技巧是最难磨练的。而足坛的另外一个办法，就是找那些1。70米左右的球员——他们的身材，让他们有着很快的步频，可以在短时间里连续变向，这就让他们有了更高的突破可能xìng——rì后称霸足坛的梅西，就是这一踢法的顶尖人物。
但是这样的踢法，也不是没有人能够克制。南美人的办法，就是让一样矮小的人当后卫——你步频快，我步频也不慢，你能耐我何？而欧洲人的办法，则是训练防守球员的预判意识。步频就是再快，真正突破的也是最后的一次变向，如果预判意识足够好，能够判断出对手的变向意图，就能拦住对手的这种突破——只是这种预判意识的培养，在全欧洲都是难题，顶尖的后卫毕竟太难培养了。把这种预判能力做到登峰造极的，也就是一个图拉姆。而其他人，包括意大利的那个数十年一见的防守天才内斯塔，在这方面都要比他逊一筹的。
那么，除了速度，爆发，带球jīng度和步频速度之外，是否还有什么过人技术，是可以凌驾于一切的防守技术之上，让所有防守球员都一筹莫展的呢？有。节奏变化。只有这种踢球的方式，才能够让一个人的过人变得无可抵挡。
节奏变化的意义是什么？其实很简单，就是一种假动作。但是一般的假动作，都是靠着全身的动作，或者是靠着极为明显的动作来迫使对手失位的，而节奏的变化，则是靠着自己的速度的变化，打乱对手的节奏和步点，自己从容加速减速，对手却也能为步伐被扰乱，无法跟上持球者的步伐，从而闪出足够持球者完成突破或者传球的空当。
这样的动作，说起来容易，做起来难。
首先，这需要顶级的带球水准，否则长时间粘球，就有被断的可能xìng了。其次，需要各种技术能力都很娴熟，否则闪出了空当却不知道如何处理就成了笑话了。再有，需要能够加速减速，控制自如。不然的话，就算你把人晃的节奏乱了，你加不起来速度，又有什么用？
这样的人才，足坛上其实没有几个人。而最为人所熟知的，就是罗伯特·巴乔，和德尔·皮耶罗。意大利的经典九号半的踢法，靠的就是速率的变化，和那种只知道一脚加速冲上去的球员是两种概念，那样的球员，实在是糟蹋了影锋这个词语。
而除了他们，有能力做到的其实也不多。菲戈是有这个能力的。但是他的全面xìng很强，再加上边路位置过人简单得多，让他不是很依赖节奏变化。而另外一个，则是这个赛季在米兰声名鹊起的卡卡，他的大步流星式的突破让人们总是忽略了一个事情，他之所以能够让人无法追赶，不是因为他的速度太快，而是因为他总是能够很好的踩在追击球员的步点上，让他们无法追上来。
有着这种节奏的人很少，这也是很难以培养的东西。比起节奏感来，倒是更多人喜欢一脚加速跑到死，根本没有停下来的意思。如果这样踢，球感到了一定地步，也是可以叱咤风云的，也不是不好，但是总是不如有节奏的人的。
就像是两辆汽车，一辆是可以变档的，另外一辆只有五档——要说速度，第二辆说不定还更好一些，但是要说那个车开着放心，相信绝大多数人都会选择第一辆。
而赵亚宁现在的踢法，就是只有三档到五档之间。他的节奏感控制，需要磨练。
赵亚宁的球技，可以说是从小打的是带球球感和各项基本功的底子，而到了阿雅克肖之后，在比约塔教练的指导下纠正了脚踝的基本动作之后，可是说是跨进了一大步，而此后到了摩纳哥，珀蒂教练给他进行的锻炼，则是针对他的个人特点进行的技术指导，这种指导，让他的带球技术达到了前所未有的境界。