的怜惜，浓浓的怜惜，以及无边无际的哀怨。
他抱着她翻了一个身，把她压在身下，她感到身子底下的床好温热，她似乎躺在明媚的阳光上。她强烈感觉到，这不是一张普通的石床，而是一张可以散发温暖的石床。
他怜惜而又哀怨的目光定定地锁在她脸上，她的面颊粉粉嫩嫩，仿佛娇艳的花朵，她的眼睛水灵灵，似汪着一池春水，她的小嘴红若樱桃，娇艳欲滴。她的眼神有一点疯狂，有一点激动，还有一点迷茫。
是的，她有一点迷茫，她看不清眼前的这个少年，她不明白他看自己的目光为何那么哀怨，就好像长恨绵绵无绝期一样。
他的唇一点一点靠近，一直来到她的樱桃小嘴前，突然嘎然而止。
他皱眉闭上眼睛，狠狠咬住自己的下唇，咬出点点的血丝，然后别过脸去，从她身上起来，跳下暖玉床。
她怔怔地望着自己手里那本从他怀里取出来的非欢宝典。这本秘籍归她了么？他不要她任何回报么？他对她的心思究竟是什么？他真是一个怪人！
“我要走了。”独孤追背对她而立，声音低缓：“你自己留在洞里练非欢宝典吧。墙上那把剑是寒冰剑，等你练到可以驾驭寒冰剑的时候，你就用那把剑劈开石洞的山门，飞到你想去的地方。”
“什么？你要走？”叶萱儿坐了起来，手里紧攥着秘籍，一脸震惊地望着他，心里既有喜悦，也有失落。喜悦的是，自己终于得到非欢宝典，可以练成绝世武功了。失落的是，他竟然要离开她。
“洞里的暖玉床和火灵果都有提升内力的功效。你好好练功，希望下次见面的时候，你能和我过上几招。”说完之后，他一闪身飞出石洞，紧接着石门关上了。
叶萱儿望着他离去的方向略发了一会呆，然后低头翻开手中的秘籍，只见第一页写着八个大字：“空即是欢，欢即是空。”
这句话是什么意思？莫非这本秘籍要她绝情断爱？
她继续翻下去，只见下一页写着：“欲练此功，必须进入忘我境界。心静如止水，察敌于无形。方能疾雷破山而不惊，白刃交前而不惧、、、、、、”
“忘我？忘记我是谁？如果连我都忘了，那是不是也会忘记我所认识的人？”叶萱儿喃喃自语道，继续翻看，下面几页是修炼内功的心法，以及若干图谱。图谱上有若干小人或坐或站或卧或打拳或挥剑，姿势看起来平常，细看起来却又透着奇妙。
非欢秘籍终于到手了！她当然要练！
“咕噜噜”肚子这个时候闹起来意见：主人，你虐待我！这么晚了都不给人家吃晚饭！人家不干啦！
叶萱儿把秘籍放在暖玉床上，到处找食物，整个石洞只有墙角一堆火灵果可以吃。这些火灵果颜色像火一样红，有大有小，最大的宛如鹅蛋，最小的宛如葡萄。
她捡了一颗大的，放入嘴里咬了一口，又脆又甜，果汁浓郁，非常美味。
说起来，独孤追对她挺不错的，送给她这么多好东西，秘籍，火灵果，暖玉床。
只是唯一让她烦忧的是，不知独孤追出洞以后，有没有去快活宫帮她救东方夜冥。
她现在被困在石洞内，根本出不去，直到练好武功，能够驾驭寒冰剑才能出去。所以她必须抓紧一切时间练功。
她吃下三颗鹅蛋大小的火灵果之后，盘腿坐在暖玉床上，正头竖颈，两目平视，松肩虚腋，腰脊正直，两手轻握，置于小腹前的大腿根部，舍抵上腭，鼻与会阴成一条直线。眼睛微闭，全身放松，排除一切杂念。右手心向上，左手心向下相叠，两手拇指相触，贴着于丹田。吸腹部内收提肛，然后再呼腹部鼓起，意念丹田，按照秘籍上的内功心法修炼起来。
不多时，她感到一股内力在丹田中不住涌动着