金丹修为，但毕竟是曾经的金仙。
瞧见了萧清封他们的震惊，小老头劝说道：“听本座的，你不能用这种方法来修炼。如果真的想炼体的话，本座可以为你布置一道阵法来修行。”
听着小老头说得煞有其事，萧清封有些动摇，问道一句：“效果如何？”
小老头自信道：“其他不敢说，让你的身体提升几个台阶那是完全没有问题的。而且本座知道这七星山下面的东西，经过本座阵法训练，你身体足够承受压力了。”
萧清封有些犹豫，然后敖冰菱也对他微微点头，萧清封便道：“此事容我们商议一下，等确定之后再告诉前辈吧。”
萧清封这么说，小老头也没有生气，点了点头道：“那行，本座去找个顺眼的小峰，你们自己商议吧。”
萧清封微微点头，对着一旁伺立的萧轻琴道：“轻琴，你带前辈在七星山看看，要是前辈看上了哪座上，回来告诉我一声。”
“是！主君！”点头应道一声，萧轻琴便引导小老头去游览七星山了。
等到萧轻琴带着小老头走了之后，萧清封又让南水菱招呼紫檀，他和敖冰菱便单独走到一边：“你觉得他的话可不可行啊？我怎么觉得这小老头有点不靠谱啊？”
如果是那些严肃的金仙大能，萧清封怎么也不会这么说话。但是是青柳这小老头，他就有点敢怎么说了。说起来，这小老头虽然厉害，但是整个人的性格完全不像大能修士，也让人恭敬不起来。
敖冰菱摇了摇头，犹豫了一下道：“我只是听说他的一些事迹，以前也没有见过。不过他毕竟是金仙大能，想来是不会骗我们的。如果你不放心的话，那我用堪天境问问爹，他应该知道这些。”
“还是算了吧！”想了想，萧清封还是摇了摇头，“那小老头看起来不靠谱，不过我们也没有得罪他，想来他也不会害我们。就先用用他的办法，如果没有再说吧。”
“那紫檀？”
敖冰菱提到了紫檀。先前找紫檀帮忙是因为需要用天雷锻体，但是现在用不着天雷锻体，那又该如何安排紫檀嗯？
萧清封言道：“咱们先试试前辈的阵法吧，如果没有作用，那少不了师妹帮忙。”
尽管心中微微不喜，但是敖冰菱也知道只能这样了，便点了点头道：“那也只能这样了。紫檀的事情你自己处理吧，我就不管了。”
敖冰菱对自己极为自信，他相信萧清封只要眼睛没瞎，就不可能不选自己而选紫檀。但是有些事情却不是自信就能解决的。
世间万物，他知道的不少，不知道的也不少，而感情的事情就属于半懂不懂中。近乎本能的，敖冰菱对于萧清封和紫檀的过多接触有些意见。但是她不知道究竟应该如何处理，只能学着凡俗中的女子一样处理。
小老头现在的修为虽然不高，但是他布置的阵法并不需要多少修为。也没有特意的选择什么宝地，随便就在七星山选了一个山林布阵，布下之后便让萧清封进入里面修行。
小老头名唤青柳，自然修行的木属性功法。实际上，他也是灵植得道，所以他布置的阵法也属于木属性。木属性有诸多玄妙，而养生就是其中之一。
养生这个概念世人会觉得是延年益寿，实际上不仅仅如此。
提升身体的素质也是他的功效。青柳这小老头诞生灵智的时候在太古时期，那个时候天地初开，世间充满了先天灵气，而这阵法，便是他的伴生阵法，玄妙异常。
在阵法之中，萧清封专心参悟**玄功之中的炼体篇。
他并不知道，在自己参悟的时候，阵法内的灵气不停的翻滚，好似在进行换气。如果有见识的人在这里，就一定会惊呼，这是返后天为先天，将后天灵气转化为先天灵气。