“大哥，你放心，他们要是不听你的，我一定抽他们，可这也不可能发生呀，他们对你的崇拜就像长江之水滔滔不绝呀。”李蛮荒的一句贫嘴大家都笑了起来。
“哈哈，好，既然是这样，那我们就从现在开始训练，大家每人一个蒲垫，先各自放好。”唐川也笑了。
“大哥，好了！”各自把蒲垫放在了自己的前面，大家都齐声应答。
“嗯，放好了，大家就盘腿坐在上面，蛮荒，你也一样。”唐川开始了他的训练步骤。
“哦，大哥，这是要念经吗？”李蛮荒马上改变了坐姿，照着唐川说的盘腿坐在了蒲垫上。
“好，现在大家开始向我一样，闭眼，调息！”唐川站在大家的面前做着示范。
“调息？大哥，不是教武功吗？”几个兄弟提出了异议。
“要学武，必须先学调息，呼吸调不均匀，自然体内的真元无法施展，还怎么修武？”唐川的一番话虽然大家也听的不是太明白，但是觉得应该没错，要是就按照唐川教授的调息节奏开始练习。
呼吸调节在修真者来说是一个至关重要的环节，调节好了呼吸才能更好的吸收自然界的灵气，但是只有会呼吸时不够的，还得有耐心，在地上盘腿而坐，有时候需要一两个小时，甚至更长的时间才能把自然界的灵气变化成自身能够使用的灵力，没有耐心这么可以。
“好了，我看大家刚才调息的部分学得都不错，现在大家盘腿，闭眼，静心在铺垫上打坐一个小时。”这就是对这些兄弟的考验了，他们平时都是腿脚不闲着的人，要让他们安静地打坐恐怕不是一件容易的事情。
“打坐，大哥这，这，我实在是不行。”李蛮荒挠了挠脑袋，他首先是吃不消，虽然苦能吃下，但是他知道自己只适合动不适合静。
“不行，打坐是必须的，要是这一点都做不到，那么以后的修炼就无法进行。”唐川自然是不会让李蛮荒逃避掉的，李蛮荒一听这唐川口气还挺坚决，这也没办法，只好重新盘起了腿，闭上了眼睛，至于他心里在想什么，谁也无法知道，一看李蛮荒都这样了，其他的弟兄自然也没什么好说的，于是就全部盘腿闭眼调息了起来，虽然初次训练但模样还是有的，唐川点了点头，这一坐就得一小时，他也不能守在这里盯着，于是他准备今天去中医学院看看。
来到中医学院，只好是课间休息的时间，学院里面到处都是走动的师生，唐川远远就看见华素微在一个教室门口和一个身穿白色纱裙的女孩子有说有笑的，于是他就走了过去。
“唐院长好，唐院长好！”在走进中医学院大门的时候很多学员都在开学典礼上见过唐川，所以碰到后都热情地打着招呼，唐川也一一回应了。
“唐院长好！”华素微见唐川走了过来也微笑着打了招呼，她的脸色要比唐川刚见到她的时候好了很多，而且她的笑容也很灿烂，看来她现在在这里教学教的得心应手。
“华小姐，不对，华老师好。”唐川也微笑着回应，站在华素微对面的那个女孩子也转过了头，那人不是别人，正是林瑞雪。
“唐院长好！”林瑞雪看到唐川，也高兴地打起了招呼。
“哦，你是林瑞雪，怎么你和华老师很熟吗？”唐川一看是林瑞雪，他一眼就认了出来，和这个女孩子已经这是第三次见面了。
“很，不，不熟，她是我们班的学员。”林瑞雪给华素微递了个眼色，唐川没有注意。
“是吗？怎么样，林瑞雪，华老师的课讲得非常精彩吧？”唐川知道华素微的实力，她作为讲师绝对是称职的。
“当然很不错了，华老师的博学在以前她们那个学校也是出名了的。”林瑞雪一副无所不知的样子。
“哦，没想到你对华老师