自然训练起来事半功倍。
但是也是仅此而已。
赵白不知道这样的方式对陈国涛到底有没有用。
陈国涛的脊椎问题，想要治好他，光是治疗还远远不够，再高的治疗手段都没 用。
只有进行改造和强化才能够成功。
可是改造和强化的医术，赵白闻所未闻，他也不知道超越宗师级的医术会不会 有这样的作用。
看赵白不说话，夏初眉头一挑，对着赵白问道：“你不是在训练吗，你告诉我你 是怎么训练的。”
赵白脸色怪异的看着夏初：“你想学?”
夏初双眼看着赵白：“当然了，我也好奇，正好我现在没事情做。”
不管赵白是敷衍她还是真的在训练，她还是喜欢和赵白呆在一起。
赵白摇摇头：“你学不会的。”
呼吸法当初有着训练底子的夏岚783都没有掌握和学会。
夏初是军医，虽然对人体的构造很是清楚，可是掌控力却不如训练有素的人。
而想要彻底的掌握呼吸法，其中一个方法就是冥劲大成。
突破身体极限，领悟明劲这才是最好的办法。
而夏初不说明劲，距离一倍体能素质都差不少。
夏初不满的瞪着赵白：“你不要小看我，我的天赋和领悟绝对是学霸级别的。”
“那就试试吧!”
赵白也闲来无事，再说教导别人训练，他同样能够领悟呼吸法，温故而知新。
赵白琢磨了一下，将领悟出来的出击呼吸法传授给夏初。
夏初好像明白了呼吸的作用，对着赵白说到：“不就是通过控制呼吸的节奏平心 静气，这个我早就会了。”
呼吸平心静气，这在医学上也是一个研究的领域。
而且还有着专业和极深的研究。
夏初当初也培训过，这是为了急救做准备的。
只是她开始尝试赵白教导的呼吸法，她就感觉有着很大的不同。
赵白掌握的呼吸节奏是她从未体验过的.
赵白倒是耐心不错，特别是对夏初，至少夏初对他的好他看在眼里。
赵白对夏初一个呼吸一个呼吸的进行指导。
呼吸节奏其实不难，难的是要配合血液的循环和心跳进行呼吸。
【叮，你传授呼吸法，呼吸熟练度+10!】。
【叮，你传授呼吸法，呼吸熟练度+10!】
【叮，你传授呼吸法，呼吸熟练度+10!】
夏初倒是真的没有吹嘘，她真的学习过呼吸的节奏掌控。
初级呼吸法的方法夏初很快的就领悟到了。
但是想要真正的学会初级呼吸法，绝对是需要日积月累。
除非夏初能够领悟明劲，要不然就只能够靠着本能来进行完成。
明劲领悟初级呼吸法需要一个月的话，靠着本能，可能需要一两年的时间。
而最高成就这辈子也不过是能够掌握到高级的呼吸法。
再之上的呼吸法根本不用考虑。
完成了一次训练，夏初竟然感觉她的耳目聪慧了起来，呼吸的空气都变得流畅 了起来。
夏初惊奇的说道：“真的有用。”
她没有想到赵白竟然会掌握这样的呼吸方法。
赵白说道：“自然，这可是不传之秘。”
夏初好奇的问道：“你是如何学到这样神奇的呼吸方法的。”
“自创的!”
夏初给了赵白一个白眼：“我可不是什么傻白甜，少用这样的胡话来忽悠我。”
夏初由问道：“还有几个特殊的