体一震，倒是站了下来。
赵白对着孤狼b组几人说到：“技能狼道完全足够你们使用，我将会传授你们一 套真正的体能训练方式。”
这是赵白考虑过的，狼道的技能足够几人使用了。
现在禁锢他们的则是体能的提升，也是最难训练出来的。
经过对红细胞的训练，将体能领悟到了暗劲。
他已经有着完整的明劲的训练方式。
赵白说道：“这是我经过半年的研究创造出来的，希望你们能够好好领悟。”
众人震惊，他们没有想到赵白竟然有领悟创造出来更加可怕的训练方式。
雷克明和高中队对视一眼，赵白比他们想象的更加的恐怖。
“这次的训练方式三百六十个招式，不仅能够将你们体能进行一次完美的训练。
同时能够让你们对体能的掌控到了一个前所未有的程度。”
三百六十个招式，还不如说是赵白针对人体三十六个主要穴窍进行特殊训练的 方式。
只是说出来他们理解不了。
赵白说完，对着高中队说到：“请大队长将我的动作记录下来，我只是演示一 遍。”
“好!”
这种事情太过于简单了，对于现代化的科技来说，能够完美的复制下来赵白的 任何一个动作。
赵白开始演练。
他将一个个招式进行演练和讲解。
【叮，你进行明劲演练，体能熟练度+10!】
【叮，你进行明劲演练，体能熟练度+10!】
【叮，你进行明劲演练，体能熟练度+10!】
……… ……… …
花费了一个小时，赵白才将明劲的训练方式演练完毕。
赵白对着众人说到：“这将会是你们以后的主要训练方式，只要你们能够将三百 六十个招式融合贯通。
你们都能够成为少有的高手，到时候我还可以传授你们一个特殊的技能。”
耿继辉喊道：“报告!”
“说!”
“队长，这训练方式叫什么,我们之前训练的是狼道，现在的是什么?”
赵白想了一下，对着众人说到：“明劲之道!”
“明劲顾名思义，就是让你们能够百分之百的掌控你们的身体，掌控你们的力 量，发出出来不可思议的实力。”
赵白想了一下，朝着地上跺了一脚。
哗啦，原本平整的地面出现了一个脚印。
“这就是明劲的力量。”
全部人真的被吓到了，赵白的实力完全的超过了他们的认知。
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