巴娜娜中午打了个盹儿，听见办公桌上手机里传来消息的声音，开始并没有放在心上，等休息了会儿才拿起手机看看是什么消息，大概粗略看了下，都不是特别着急的消息，包括看到好友舍香香发来消息的最后一句是：“不要太想我”，这时候的巴娜娜还没意识到事情的严重性，以为是舍香香的贩剑恶趣味，想着等回复完工作中的消息后再和舍香香一起贩剑。 等回复完工作中的消息后，已经差不多过去半小时，再切回到舍香香的聊天界面，巴娜娜没想到舍香香的完全信息是：娜娜，要是那天我嘎了，不要太想我。巴娜娜以为舍香香要去旅行冒险，所以满怀好奇的问到舍香香：“你要去冒险探索世界了？去探险也要保护好自己活的长长久久啊！” 舍香香：冒险是在大自然的世界逝去。 舍香香：但我感觉自己会死在人类社会。 这时的巴娜娜开始感觉到情况不对，虽然平时两个人会开玩笑，但绝对都不会说这么泄气的话，巴娜娜不知道发生了什么，只是连续几天没和舍香香联系，她咋突然有了这么消极自暴自弃的想法？ 巴娜娜继续回复：“你是不是遇见什么困难了？” 舍香香：“没有啊” 巴娜娜：“那你为什么要这样说？最怕好好地你们突然给我来一句这样的话！” 舍香香：“来一句啥？” 巴娜娜看了这话突然火冒三丈，自己在这儿干着急的不得了，结果舍香香突然装疯卖傻，像一拳打到了棉花上，全是无力感。 巴娜娜：“你说的啥你自己不知道？” 巴娜娜：“别逼我用键盘攻击你” 舍香香：“朋友，素质（表情包）” 舍香香：只是感觉自己明明知道考研过不了，还在苦苦坚持。 舍香香：真的觉得很痛苦、想自我毁灭。 巴娜娜：舍香香怎么个事？ 巴娜娜：你怎么就知道考不上了？ 巴娜娜：拜托，我一直相信你考的上好吗？ 舍香香：我真的不敢想没有考上之后的生活，这两天晚上想到这些我都睡不着。 舍香香：一想到家里人看我的眼神。 巴娜娜：照你这样想，那我天天跟你们说要干到让榜样成为我的粉丝，最后要是没做到我又会怎么样？ 舍香香：可是想到他们看我的眼神真的会让我崩溃 巴娜娜：不重要的香宝宝！ 巴娜娜：这件事最重要的是你迈出了第一步——尝试！当你迈出第一步就已经赢了一半不敢迈出那一步的人。 巴娜娜：相信你自己，就像我相信你一定能考上一样！ 舍香香：好的！！ 巴娜娜：香宝宝，你不要恐慌焦虑，这种情绪除了会打倒你之外再没有任何有利于你的意义。 巴娜娜：没有信心，就多和相信自己、会鼓励自己的人接触。 巴娜娜：或者告诉你信任的朋友，你需要她们的鼓励，让她们每天都对你说一句鼓励加油的话。 舍香香：我也很不喜欢恐慌和焦虑，但是这个坚持的过程对于我来说真的很煎熬.。 巴娜娜：别灰心，你在我这里就最棒的！ 巴娜娜：我知道你很焦虑，不确定的未来和结果，让你不知道怎么办，所以你才会选择和我倾诉。 舍香香：对，我感觉只有你能帮助到我。 舍香香：你知道吗？这几天积累了很多负能量，感觉整个人都变了，我觉得生活一点希望都没有了。 巴娜娜见舍香香还愿意跟自己倾诉，愿意把话说开，提起的心也稍微放下一点，至少这会儿舍香香还愿意跟自己聊天，这算个好迹象，暂时不用担心舍香香会一个人去做傻事，于是，巴娜娜打算调整聊天气氛，用了几分打趣调侃的话语，跟舍香香说道：“是我散发的正能量、积极乐观的态度让你觉得我能感染你对吗？” 舍香香：是的，你很正向，会积极面对生活，好像没有烦恼，天天都乐呵呵的。 舍香香：我很羡慕向往你的心态。 巴娜娜小傲娇的回复到：那我告诉你我的几个小方法吧，学会就是赚到。 巴娜娜：远离让你焦虑的物和人，埋头朝自己目标深耕，最后就是干就完了！！！ 舍香香：我信你巴娜娜，干就完了！ 巴娜娜：加油！香宝宝，你是最棒的！我永远无条