那么真人是什么境界呢？《黄帝内经素问·上古天真论》：“上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时。此其道生。”大意是说，上古有真人境界的人。他们因为体悟到了本性与宇宙的合一，从而提挈天地；体悟到了本性在本质上超越了阴阳的对立，而把握阴阳，做到中道行事；他们呼吸着宇宙天地的精气；由于体悟到了独立而与天地融通的本性，所以独立守神；由于体悟到了本性的整体性，所以做到形神相合，肌肉若一。所以，他们能够“不生不灭”。这就是“道生”。
这种“不生不灭”、“不生不化”是动态的平衡，而不是机械静止的，否则就是顽空死水了。《黄帝内经素问·六微旨大论》：“不生不化，静之期也。”“器者，生化之宇，器散则分之，生化息矣。”大意是说，如果是机械地不生不化，那么就是事物的死期了。因为事物是生化的器宇，事物分散了，这个事物的生化也就停止了。
事物本质上的“不生不化”处于动态平衡，体现在事物的“生化”上。其动态是“出入”、“升降”，其外在变化结果则表现为“生、长、壮、老、已”或“生、长、化、收、藏”。
所以，我们应该注意两方面的修养：
1、在内则守住纯洁的本性。“独立守神，肌肉若一。”“恬淡虚无，真气从之。”
2、在外则合于自然与社会，中道而不偏激，随缘而生妙用，自己内心不退缩、不颓废而“生”自己，不断利益他人而“生”他人，从而做到生生不已。《黄帝内经灵枢·刺节真邪》：“与天地相应，与四时相副。”《黄帝内经素问·四气调神大论》：“唯圣人从之，故身无奇病，万物不失，生气不竭。”大意是说，只有圣人才能做到合于天地、四时、社会等环境，所以身体健康而没有什么奇怪的病，与万物相融，随缘而生妙用，从而生生不已。
2006年11月28日于北京txt电子书分享平台
64·同性恋
中医文化随笔64·同性恋
关于同性恋，中医应该是否定的。《黄帝内经素问·四气调神大论》：“夫四时阴阳者，万物之根本也。”《黄帝内经素问·宝命全形论》：“人生有形，不离阴阳。”提出了人仅仅有阴阳两种，而不应该阴阳不分。
同性恋有很多弊端。
首先违背了人伦道德，难以制约人类的道德底线。
其次，同性恋患者如果大量地耗损精气，则得病的可能性将大大增加。《黄帝内经素问·刺法论》：“正气存内，邪不可干。”《黄帝内经素问·评热病论》：“邪之所凑，其气必虚。”所以，由于大量耗损正气，容易感染疾病，特别是性传染病。
由于是特殊的性器官，所以肛门患病的几率很大。粗暴行为会导致肛门裂、肛门直肠擦伤、隐窝炎、肛门括约肌损伤、栓塞性痉挛、肛门直肠脓肿等疾病。使用化学药品肛门松弛剂会导致变态反应性肛门及直肠炎等疾病。使用矿物油润滑剂可导致直肠粘膜肉芽肿、接触性皮炎、粘膜红斑及水肿等疾病。使用异物塞入肛门造成肛门损伤，甚至可发生穿孔等疾病。
追求超级的性兴奋则容易引起心脏疾患，甚至在过度性兴奋时导致心脏骤停和窒息。
另外，还容易引起淋病。《黄帝内经素问·宣明五气》：“膀胱不利为癃，不约为遗溺。”癃（lóng，小便不利）和遗尿都是淋病的表现。中医认为，淋病是表现为尿频、尿急、尿痛等一系列症状的疾病。西医则认为是传染性疾病。《诸病源候论》将淋病分为石、劳、气、血、膏、寒、热等七种。有排尿灼热，遇热即发者，为热淋；有淋而尿血者，为血淋；有淋而膀胱气滞，小腹胀满者，为气淋；有淋而排砂石者，为石淋；有