白艳景浩梁雨欣三人的事并没有给魏一海的修炼生活掀起波澜。 与周斌一起吃了饭，归还了饭盒。 魏一海便和周斌一起回到了宿舍。 明兰宗除了早上会有安排统一的早课，其余的时间都是自由活动时间。 魏一海的习惯是吃完午饭，步行回宿舍后，便开始打坐运转功法， 修炼清心咒。 为了早日能突破炼体境界。 炼体境界，据魏一海了解，修炼的境界，由炼体开始。 引入天地之中的灵气进入身体，不停的改善提升自己身体的素质，排除掉身体之中的杂质。 炼体境界共分为九层，对应炼体的九个不同的阶段，当达到炼体九层时，便可以打开窍穴，用以储存灵气。 届时，身体才会拥有灵气，才可以说是真正的在运用灵气。 在魏一海看来，所谓的炼体境界，其实就是在锻炼身体，相当于练武的阶段。 这个阶段，虽然说是修炼，但还是处于武的范畴，只有开窍之后，开始能储存灵气，身体才算是拥有了”蓝条“，才算进入了法的阶段。 即使在炼体阶段，修行者还无法使用法术， 只有当晋升到了开窍阶段，身体中有了蓝，才可以使用法术。 在上早课的时候，由于觉醒了「白级根骨」和「白级体魄」 魏一海迫不及待的开始修炼清心咒 看相较之前会不会有所提升。 盘膝，两脚心两手心打开，朝上 闭上双眼，清空杂念，运转清心咒 不一会魏一海便感受到周围的天地灵气 便让身体用力吸入灵气，有点类似深呼吸 但不是用肺，而是用全身 吸入灵气，吐出杂气，吸入灵气，吐出杂气... 一个周天完成。 「成功运转一次通用清心咒，熟练度+1，灵气+4，可以自由分配」 「锤炼身体+0，蕴养武器（相柳剑）+0」 「可分配灵气：4」 系统的提示即时出现。 果然，当时晋级白级根骨时，系统说明的吸收灵气+2， 是在运转功法修炼的时候+2 于是一次熟练程度的清心咒+2，白级根骨+2 现在运转一次清心咒可以获得4点灵气。 这次的4点还是先全部加在锤炼身体。 而且看时间，相比之前修炼时，用时要少了一些。 是因为白级根骨还是增加功法的运转效率？ 想不如做，魏一海再一次运行清心咒，再比较一下 更能发现提升后的不同。 于是再一次 吸入灵气， 吐出杂气， 吸入灵气， 吐出杂气...... 「成功运转一次通用清心咒，熟练度+1，灵气+4，可以自由分配」 「锤炼身体+0，蕴养武器（相柳剑）+0」 「可分配灵气：4」 蓝色光幕出现。 魏一海睁开双眸，第二次运转，用时跟第一次一样 获得的收益也是1点熟练度，4点灵气 最大的不同是身体的状态 之前的时候，魏一海运转完两次清心咒后， 如同跑步跑了十多公里，整个人非常疲惫 以及无法运转第三次了。 但是这一次，感受自己的身体状态，魏一海感觉应该还能再来一次 想不如做，第三次，搞起。 吸入灵气...... 吐出杂气...... 「成功运转一次通用清心咒，熟练度+1，灵气+4，可以自由分配」 「锤炼身体+0，蕴养武器（相柳剑）+0」 「可分配灵气：4」 魏一海感受很明显，自己的体质变强了，身体极限也更大了 之前运转两次清心咒，就会累得趴下。 而这一次，运转了三次后，状态相较之前运转了两次后，还要好一点 感觉....... 咬咬牙，努努力，也许可以搞四次 不过这第四次，魏一海打算等到晚上再修炼 一下子运转了三次，身体也有点吃不消 身体也排出了不少杂质，身上有很重的汗臭和很多的污垢 魏一海觉得还是先去洗漱一下，然后休息休息。 虽然说是要努力修炼，但也是要注意劳逸结合啊。 魏一海出了宿舍，便看到了宿舍前面的练武场上 周斌正一个人在那里训练着通用剑招 感受着自己身上还有体力，可以练多几遍通用剑招 魏一海便转身回到宿舍，拿上自己的相柳剑来到练武场 走到周斌的不远处 也开始练