这摸劲（练气），并不是叫你在自己身体上到处摸肌肉，或是像道家气功那样呼吸吐纳！这是叫修炼者在站桩中找到自己身体的主力！
站桩并不是越久越好，站的再久，感应不到，也是枉然！
心境中正平和，无嗔无争，这摸劲自然水到渠成！
萧衍自己却不知道，他在不断用异能回去感受顿悟和灵气入体，体内早已蕴含强大的灵气，只是自己不会用而已！他现在的身体，蕴含的巨大能量是自己根本不知道的，而形意拳却正是开启这把门锁的金钥匙！
普通人摸劲这第一步，没三五个月休想！即使天资聪慧，在修习形意拳之前也修了了道家内劲，也是要半月左右！
但是，摸劲了，并不代表这个时候就可以使用形意拳对敌了，以前萧衍使的招式或是打式，看似天衣无缝，羚羊挂角！那是他只是空有架子，无劲！
没有谁会等你先站桩十分八分钟，再出拳的！
而且，形意拳讲的是有去无回，快如闪电！但是，萧衍学习这形意拳，并不是为了打架，只是自己体内灵气过多，无法释放，而机遇巧合得夏老传授技击中的散气之法而已，这三体式其实并不适合萧衍修行之用，不过，这个时候，却是萧衍最需要的。
因为即使任何修行之人，看到萧衍也会大失所望，萧衍奇经八脉只有一脉尚通，其他早已封闭或萎缩，根本不能运转灵气筑基！
然而，内家拳讲究气化全身，让身体每一寸地方都蕴含气力，萧衍这灵气，也在这方法之下，散布全身，这方法，恰好解决了萧衍灵气过多的问题，萧衍这一刻开始了全新的灵体修行方法！
这摸劲只是第一步！
萧衍牢记老金的练拳禁忌：不能练累、不长时间练静功。
收脚，换位，这次换左脚为中心，身体微微下垂，再次摆出三体式！
这次感应更为强烈，没到几分钟，同样的爆发！卡兹一声，脚下再次出现五个淡淡的脚趾印！
收势！平静心灵，这一下的成功并没有让萧衍欢喜一场，这时候，更要保持平常心！要不然，功夫练到了，心也入魔了！
往往有些形意拳练习者，越年轻，越不容易练上手！
为什么？
因为人年轻了，心态跟不上！反而无所寸进！
很多老拳师不愿意教小孩子练形意拳，认为成年人会更容易接受形意拳（这和少林拳正好相反）。这是因为形意拳更侧重于内气的修炼，对于身体和心理还没有发育成熟的青少年更要慎重！
这二次站桩，让萧衍大汗淋漓！不是累的那种，而是劲发筋梢，逼出来的汗水！
这只是明劲！形意拳的刚劲！
萧衍转身进屋，今天这收获太大了，老金为他打开了一座神奇的世界，看来，现在倒是有了一个不错的目标！
今天得细细归纳，收获下自己的脑海中的所得！
李长青和无嗔寺为萧衍打开了那修真之路的门缝，而夏老却再次把这缝隙掀开了点点。
过后几天，萧衍便沉浸在这三体式基础修行之中，但是，再也没有刚刚开始那种劲达稍节的情况出现，其实这也是正常，刚刚那种情况是灵气散发身的情况，萧衍体内灵气对于修行者来说，仅仅相当于练气三阶，对修真者来说，这点灵气，还不如一写一个符文的灵气充裕，离筑基九阶还早，萧衍感觉灵气刺体只是身体无法承受而已，三体式恰恰散气入体，所以摸劲一到，就出现爆发情况。
就这样，中天大学校园内，出现了萧衍这个奇怪的人，瘦弱的身体，白净的皮肤，是不是发呆的奇怪样子，始终行进在图书馆和各个教室。
平静的生活就这样过了一个月，期间叶勤和夏雨也来萧衍哪里一二次