第2部分（5 / 5）

者可以说快速有力的进行托，击球之类。当然，拥有足够的力量，才能在接球后掷得远，掷得准，让队友更快的发起反击。腰腹部力量大，能增强身体在空中的控制能力，从而保证高难度�

第2部分 （5 / 5）