可以做到事半功倍，而且有助于领悟法术的疑难关节。徐长青服用了一枚养神丹，闭上眼睛，感受着丹药里的特有道力化作一股清流灌入脑子里面，跟着蕴养着上丹田中的神识真灵，一种轻松愉悦的感觉袭遍全身。
养神丹的药力无法持续太久，徐长青需要凭借这股药力进入物我两忘的道心境界，在这个境界里面领悟上古袖里乾坤大法的精妙之处。徐长青盘膝坐在青藤座垫上，轻车熟路的将心神陷入道心之中，自成一片虚假的神识天地，凭借上古袖里乾坤大法的修炼方法模拟出一摸一样的修炼场景，细细的计算着每一处修炼难关的症结所在，然后算出避免或解决的办法。这是第一代九流闲人创出的一种独门秘术，可以让修行者在不伤害自身的情况下融会各种法术，此后历代九流闲人都曾出力完善这种秘术，直到第一代义庄主人时，这种秘术已经大成。
就这样徐长青在自己的道心境界里反复模拟修炼上古袖里乾坤大法后的种种情况，每次遇到失败又从头修炼一次，就这样失败修炼的反反复复上千次后，他终于在道心境界里完成了上古袖里乾坤大法最后大成的全部修炼过程。
“好强大的法术！”徐长青将心神从道心境界抽出来，长长的舒了一口气，脸上露出了惊骇之色。这一刻他发觉之前他还是小看了这种上古法术，在他最后模拟出法术完全发挥出来后的场景中，他看到了那种可以吞纳星辰日月、天地苍穹的大威能。他深吸几口气，稳定下心神，养神丹的功效似乎早已过去，身体似乎在心神进入道心境界这段期间已经恢复过来，现在身心状态非常的好，这使他决定立刻正式修炼上古袖里乾坤大法。他并没有狂妄到认为自己有能力修炼到那种大威能境界，但只要小有成就，让自己多一个不碍事不费力，能够装载诸多法器、道符以及朱砂等物件的袖中小乾坤也不错。
上古袖里乾坤大法对修行者穿在外面的法袍要求非常严格，最好的是一种上古早已消失的天罡蚕所吐的丝，最差的是经过心火蕴养的普通蚕丝，而徐长青身上的这件长褂则是由五行冰蚕所吐的丝编织而成，算得上是一件不错的法衣。
徐长青运转体内所有的上清金丹真元，按照大法开篇提到的那种失传已久的炼宝法诀炼制身上的长褂，让长褂和自己的心神合一，成为一件真正的法宝灵器。虽然这种依靠自身真元炼制灵宝的方法在全篇大法中描叙得非常简单，但显然徐长青现在的功力还不够格让其简单话，大量的真元灌入长褂之中就犹如石沉大海没有半点反应，金丹真元也有点无力继续。他绝不是那种轻易放弃的人，在运转真元同时，他分心二用，取出师门最后七颗无比珍贵的聚灵丹，每当真元快要枯竭的时候，就吞服一颗。就这样吞服了五颗聚灵丹后，长褂中蕴含的真元似乎已经到达了承受的极限，从他的四肢百骸回流入身体，形成一个内外周天的大循环。
在循环进行了九九八十一转后，长褂法衣彻底的与徐长青的心神融为一体，在褂子的表面浮现出一个太极八卦图，闪着红光，然后又迅速的隐没入长褂之中。此刻徐长青可以清晰的感觉到长褂的每一根丝线，就像他练功时感受到每一条经脉一般。
直到这个时候他才明白为什么所有的修行者对能够和人心神合一的灵宝那样趋之若鹜，这根本就是让灵宝拥有者多了一倍的功力，而且只要再以后小心的用真元在未成型的灵宝上刻上法阵或者道符，那么灵宝的威力将会更上一层楼。虽然现在他的境界没有半点突破的迹象，但是他却能够清晰的感觉到自己的功力更加精纯，气态真元在进行内外周天循环之后，开始转化为更加高层次的上清金液，蕴养在丹田里，只要等心火将冰蚕长褂在进一步炼化之后，就可以刻印阵法了。
这种现象对徐长青来说非常不错，原本遥遥无期的金丹大道现在也有了一丝希望，只要所有