沈一摩挲着秦王剑，对上官如云说：“师姐，谢谢你。”
上官如云咯咯一笑说：“你别谢我，这剑是师父临走之前让我交给你的，本就应该属于你。”
沈一没说什么，抬起头看了看远方。此时天色已经有些稍晚了，沈一沉思了一会儿问上官如云：“我们是现在回春城去京城，还是等明天再回？”
上官如云想都没想就说：“明天。”
沈一倒不介意和上官如云在青玉山住一晚上，毕竟青玉山离春城之间还隔着几百里地。飞过来上官如云的修为也消耗了不少，的确需要休息一晚上再飞回去。可是沈一介意的是，这荒郊野外的，他们吃什么？沈一从过来，就没看到这周围有什么活物。这里是竹林，兔什么的在这里根本活不了，至于狐狸则大多数都在山上。倒说这竹林里面也有能吃的活物，那就是蛇了。
沈一倒不介意吃蛇，毕竟蛇肉十分爽口。可是这竹林的蛇只有一只，那就是这条青蛇。沈一怕是自己还没将蛇吃了，就先被蛇吞了。所以啊，难不成两人要在这里饿肚吗？
上官如云见沈一愁眉苦脸，立即就猜出了沈一的心思：“跟我来，我带你看看我们平时在这里都吃什么。”
沈一带着一丝不解，将秦王剑收起来。跟着上官如云就又到了那片竹林里面，上官如云拿着自己的青玉剑在竹林里面来回走了几步，找到了一个刚冒头的竹笋，将剑往底下一插，然后用力一剜，一截竹笋就露了出来。上官如云说：“吃这个，竹笋性味甘寒，滋阴凉血，清热化痰，解渴除烦，利尿通便，养肝明目。是难得的清淡食材。”
沈一张了张嘴巴，倒也没什么抱怨。
就又将秦王剑取出来，找到一截竹笋，往地里一插，结果直接将竹笋插断了，挖出来一个不能吃的头。惹的上官如云掩嘴娇笑着说：“笋不是那么挖的，要朝下倾斜三十度挖，只有这样才能挖到能吃的笋，挖到最鲜嫩那一段。”
说着，上官如云给沈一做了一个示范，轻轻一剜，竹笋就从土地里面被挖出来。
沈一看着熟稔的上官如云，有些惊讶地说：“你好熟练，你们一起都只吃这个吗？”
上官如云点了点头：“师父脾气暴躁，吃竹笋能让他静心除烦最好不过。”
沈一再也不抱怨，跟着上官如玉学习挖笋。
竹林里面，两个人都拿着自己心爱的法宝将一截截竹笋挖出来。挖到够吃的笋之后，两人来到小河旁边，将竹笋洗干净，然后拿回小草屋那里，将竹笋放在桌上面用剑切成片，然后上官如云找来一个铁锅，沈一用石头弄成一个小灶台，然后又捡了一些树枝和晒干的竹竿当柴火。将火点起来，铁锅放上去，上官如云打来了一点水，倒在铁锅里面，将切好的竹笋放在锅里煮。
沈一挠了挠头说：“不用加盐吗？”
上官如云嗔了沈一一眼：“这里有眼吗？”
“……”沈一。
上官如云轻笑着说：“修行是一件苦差事，道家所谓的去伪存真，即是将所有一切能扰乱人体的东西去除。为什么佛家会禁吃肉，就是因为肉带着许多病菌，病从口入祸从口出，就是这个道理。大修行人的餐饭都十分清淡，基本上只摄入少量的盐，至于调料和味精，从来都不食用。”
上官如云说这些沈一都略有耳闻，不过目前沈一还达不到这样的境界，不让他吃肉，比杀了他都难。沈一嘿嘿一笑，说：“咱吃笋。”
上官如云淡淡一笑，没有多说什么。
竹林冒出阵阵黑烟，一阵清淡的竹笋香味也随着黑烟弥漫了整个竹林。沈一去找了两根木棍，用秦王剑削成筷的样，做了两双。然后给了上官如云一双，两人就坐在一起夹着笋段吃。竹笋没加盐，用的又是河水，吃起来味道很淡。但是