；先降气打通；再作存想神化；渐渐地忘记了时间；忘记了身体…
只见全身化的云龙青山中；神光萦绕；在山头位置慢慢形成了一座仙宫；云烟缥缈、若有若无；然后是山腰；再是山底；山深幽林之处；隐有三座仙宫矗立……
当那股真阳火降到了会阴穴；接着尽入气海；此时青山突然显现出了一条宽阔易行的山路；连接了山的两面；一道道神光、一股股真顺着山路自然地来回运转；退阴符成功；任脉打通了
破了六关；打通任督二脉；奇经这一阶大功告成；通脉这一层也告完毕；以丹鼎派的道路来说；可以向着筑基最后一层通窍出发了。
“呼”谢灵运睁开双目；呼出一口热气；见天色又是明朗的早晨；都不知这一坐是坐了多久。
当然不会坐麻；浑身反而舒服得不愿下座；他感受了一会；才站了起身；着实是神清气爽；飘飘然有凌云之意；又生龙活虎；勃勃然有浑元之机；却没有丝毫烧心燥性的失火；岂是爽之一字能形容
这下眼睛看得更清楚了；就算远远的一片桃树叶；定睛一看桃叶上的纹路、朝露什么的都一览无余；周围的各种气味、各种声音等等皆是如此；一拳挥出；如同有九牛二虎之力；仿佛有一种擦去尘埃、令明珠放光的真人感觉
“哈哈哈哈”他本想吟几句诗来抒情；稍作几念；却发现唯有纵情大笑可以抒怀——
不过任督二脉还需要加以稳固；这都没有修到整个气住脉停呢；另一方面；三座仙宫还只是个雏形；随时会神光湮灭；所以也得勤加存想；坚实其神。
而且他还想再修一条“中脉”；中脉即是儒家命功所炼的经脉路线；一来是因为对儒学的兴趣；二来是他想在体内养有浩然正气；这样把关帝门画融进来的可能性才更大。
中脉似乎就是奇经里的冲脉；似乎又不是；可以肯定的是就算是冲脉都另有玄机；这就需要儒家的修命法门。
然而这失传之学连在仙宅藏经楼里面都找不到；能不能学到真的很渺茫；只能看缘分了；现在多想也无用。
这一阵爽朗笑声；亦在桃园里的阿蛮、纯儿自然都能听见；一同奔来了。
阿蛮一看到他；打量几下就瞪大了碧目；普通百姓兴许看不出来；但命功高强的修士多能看出他喉咙的一丝微细变化；十二重楼修好；喉关开了
再仔细端详；何止喉关；她不禁惊道：“这就通完脉了？你修得怎么这么快；了不得啊……”她不觉间赞叹了一句。
“那当然；我可是个天才。”谢灵运全然收下这份赞美；其实多年来的蓄势准备、修炼时的艰难险阻一点都不比别人少；他问道：“我花了多少时间？到雷州了吗？”
“到了。”纯儿又欢欣又钦佩的笑答：“公子；你这次冲关只花了三天”
“啊？”谢灵运有点失望的皱眉；嘀咕道：“这么久啊；还以为就一夜。”
两女都十分无语；久？三天而已；平均下来一天一关这绝对是神速啊；他竟然还说久；这话传出去要气死很多人；修上一年几年都没修好的大有人在更别说十年八载；乃至一辈子的……
不过想起来；纯儿就更加开心；双眸弯成月牙儿；“仙果都还没有吃呢；就已经到通窍了；公子一定能赶上少年群英大会。”
“那可不一定。”见他满脸神气十足；阿蛮就是忍不住泼冷水：“通窍一阶比通脉难得多；身上那么多穴窍；他又是个体质特殊的；说不定修来修去；怎么都找不到玄关一窍；修不下去了呀。”说着她露出一丝乐笑；似乎看见了他可怜巴巴的模样；喊着“师姐；帮帮我啊……”
“哎”倒是纯儿颦起秀眉；她微言大义的道：“话不能这么说；阿蛮姐姐；公子修不下去你就高兴了？怎么都没你好处的啊