地灵气更加的活跃浓厚。即使一个人不学武仅仅是锻炼身体的话最后的身体素质也要强于以后江湖上的那些三流的高手。
热完身之后，赵天诚开始做一些奇怪的动作。每一个动作都非常的慢，一边做一边还向着天明讲解着动作的要领。注意的地方，和呼吸的配合等等。
一共十三个动作，看上去非常的简单，当赵天诚讲解完之后天明已经有些跃跃欲试了。
班老头就在一旁看着赵天诚教导天明习武，虽然各家的武学都是不能让外人学的，但是班老头认为赵天诚既然并不避着他，自然是不在乎他是否观看了。
“好奇怪的修炼方式啊！这是哪一家的？”班老头希望从赵天诚的武学推断一下赵天诚的来历，但是最后却放弃了，这些动作他都没有见过，而且和常规的剑士的修炼大相径庭，像是盖聂他们这种剑士，最开始也都是先修炼一些简单的剑招，当身体适应了灵气之后开始修炼内力，最后只要按部就班的学下去就可以。
但是赵天诚所教导的几个动作既不像是什么空手的招式，也不像是剑招，但是要说是为了修炼内力吧，此时的方法也都是安静下来沟通天地灵气，从未见过有人这样修炼的。
当赵天诚让天明开始的时候，天明就迫不及待的做出了第一个动作，虽然天明做起来的姿势更加的怪异，但是赵天诚却有些震惊了。
“赵大哥，我感觉身上好麻啊！”天明保持着第一个动作已经一分钟了，最开始的时候还非常的不标准，最后被赵天诚纠正了过来。
但是按照龙象般若功的记载，第一层的虽然非常的简单，即使是愚笨的人在一两年之内也是能够练成的，但是在第一次做这种动作的时候，浑身的肌肉会非常的酸痛，根本无法保持，至少需要一月以上的时间来适应才能够适应下来，没想到天明第一次就能够成功，而仅仅是感觉一点麻罢了，实际上这和天明现在不能够调控自身的气血有非常大的关系，时间一长自然会感觉麻。
赵天诚笑着在天明的身上拍了几下，问道：“现在根绝怎么样了？”
天明微微的动了动笑着道：“唉？怎么好了？”
每一个动作都要做上不短的时间，只要天明感觉身体发麻的时候，赵天诚就用内力帮助他梳理阻滞的气血，知道十三个动作天明能够完整的做出来才叫停。
“好了！休息一下吧！”
看到两个人停了下来，班老头好奇的走了过来道：“这个就是你练的武功吗？”
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第四百二十五章偷袭
看到班老头好奇的过来，赵天诚问道：“怎么？班大师也要学一学在下粗浅的功夫。”
班老头的眼睛一亮道：“我也能学吗？”
赵天诚耸了耸肩不可置否道：“看你有没有天分了。”
这话说的让班老头下定决心要练一练了，竟然还有人说他班老头没有天分，在墨家他的非攻机关术可是最强的，虽然武功不怎么样，但是也绝对不会承认自己的武学天分有问题。
之前已经看到赵天诚做的那几个动作了，掰腿，弓腰。
“咔”的一声骨头错位的声音，班老头大喊了一声：“哎呦！我的腰啊！”便直直的跌倒在了地上。
“砰”房门被推开了，端木蓉面无表情的走了出来，“你可以进去看看你的大叔了。”说着就向着班老头走了过来，她看到班老头好像是受了伤。
天明一听瞬间就冲进了房间之中，也不管外面的几个人了。
端木蓉在班大师的背上摸了摸，接着一用力，“咔嚓！”一声骨头复位的声音，班老头又是一声大叫，一副要杀人的样子看着赵天诚道：“臭小子！我要杀了你！”说着站起来就想要追打赵