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今日体重68.8kg
第一，今天有点累啊，昨天晚上没有睡好啊，压力太大，开始做梦了啊，是的，每天都要排节目了啊。我又不会搞，是的，先有个心理预期，免得拉出来的时候，压力太大了，事情还是很多啊，那就一件一件的来好了
第二，就是今天的天气，真的是好热啊，现在是盛夏啊，不过，坐在这里，吹着空调，看着窗外的景色，也是挺美好的，主要就是因为空调，哈哈，如果有杯喝的，那就更好了啊，树木在沙沙的响着，还有蝉鸣，还有空调，就是很美好啊，为了生活奔波，可是路上也有人为了生活奔波啊，工厂里面也会特别热啊，所以，知足吧
第三，今天中午去不去游泳，怎么说呢，游泳还是睡觉，还是去吧，如果去怎么去？打车吧？或者坐公交，真的是好热，又没有车，是的啊，舒适还是比较总要的，不要中暑了啊，快去快回，这样的话，1点20回来，还可以睡个午觉，是的
第四，别人也是挺不容易的，是的，早上会有一个时间不在啊，是的，哎，我就不要苛责了，是的，站在别人的角度，但是这个事情就是要做啊，再坚持个半个月就好了，而且里面还有4天是休息日呢，是的，娃娃要是有力气，就带她去幻贝家玩一下子，是的，工作日嘛，人还是比较少的
第五，我觉得tomato对于减肥是非常有效的，回来的时候，我可以去买一点啊，是的，这个还是会让我很快乐的啊
第六，今天怎么安排呢
今日to do list：
1. writing 0.5h
2. If oK，swimming（估计下周园长就回来了，就没有这么容易了啊）
3.好好排练
4.放轻松
5.注意安全
6.美好的视频拍摄
7.问一下子，本周招生课上什么
怎么说呢，今天真的是有点困啊，可能心里作用也有一点，哈哈，我就是想要调个休了，是的，好好休息一下子，不要这样要一鼓作气，也就是十个工作日，关于我的language teaching，我想说的是，别人在不在乎不重要，主要是要家长在乎就好了，这个就是体现我存在感的地方啊，是的，而且对于我来说也是一种成长，一种历练啊，是的，然后的话，关于年中汇演的话，估计是需要四天的，一共八个班嘛，是的
第七，思绪被打断了，这个也是常有的事情，是的，还好吧，要锻炼自己的能力，同时的话，我想说不要在家里那么狠，在外面很怂，是的，要做好自己
第八，我的雅思啊，我的拖延症犯了，最近真的是好累啊，我估计是我睡眠不足的原因，真的是需要休息一下子，好想调休啊，要不我周五就调休一下子好了，是的
关于人和人的相处，本来就是要习惯怎么学习相处，毕竟还是那句话，我又不是money，不会谁都喜欢我，我也没有必要当那个讨好型人格，是的啊，关键是没有必要啊
八月份的话，我有四个工作日+三个工作日，一共7个工作日，49个小时，我肯定是没有这么久的调休的时间的，我就老老实实上班好了，没必要，然后八月份还是可以休息三周的啊，哈哈，这样也觉得好开心了啊，三周就三周，本来是四周的，那能怎么办呢，不要焦虑，不要为了未来而焦虑，而是要活在当下啊，活在当下，享受当下，毕竟，此时此时，我是往后余生最年轻的时候，状态最好的时候
这个工作真的是好累啊，我觉得这学期比之前的学期累一些，可能是我的工作变多了吧
最后的最后，我想说注意安全，注意自己的