因此往往都合成一个阶段，比如引气期，事实上分为引气和入体两个阶段，南风有韶婷的帮助等于直接越过了引气从入体期开始修炼。
而接下来的化神，也是分为两个阶段，练气和化神，将吸收如体内的天地灵气逐渐炼化，和自身结合，慢慢练出元神。
只有到了这一步，才能勉强使用一些法力和法器。
突破了化神期之后便是——筑基，修真界的第一道关口，只要能够突破就预示着自己已经真正踏入了修真界，不过在进入之前，修士还要渡过一次心劫，大多数的修士们之所以终其一生都无法踏入筑基期最主要的原因就是因为无法度过心劫。
进入筑基以后，寿命将会大大增加，而且已经开始能够使用一些初级法宝和法术。
也正是从这个阶段之后，每一个阶段都要分为初、中、后三个不同的层次，每跨域一层都需要莫大的天赋和机缘。
筑基以后，便是结丹（在体内结成金丹）、元婴、出神、合体、渡劫、飞升。
对于南风来说，这些阶段还太过遥远，韶婷也没有进行过多的解释，只是告诉南风，现在在修真界中，出世的高手一般最顶级的也就是出神期，而到了合体期之后，往往都会开始考虑渡劫，要么闭关，要么四处寻找各种材料和丹药用于炼制抵挡天劫的法宝。
因此，衡量一个门派的强弱一般都是以这个门派内出神期和元婴高手的数量来决定，比如像南风父亲所在的紫玄宗，仅仅是元婴期的修士就有几十，而出神期的高手一共有五个之多，也正是因为如此，紫玄宗才能成为东大陆数一数二的正派。
听到母亲所说的话，南风立刻来了精神，接过手中的内丹，便直接坐在了地上，准备吸收。
“别心急，修炼最忌讳的就是浮躁，以后在漫长……”母亲的话说到一半突然停了下来，将身体转向了远处的海面。
“怎么了？”南风也抬头看了看，但远处海平面上并没有一丝的动静。
“别说话，快躲起来，有修真者过来。”韶婷这次没有征求南风的同意，只是轻轻将胳膊一甩，南风的整个身体便立刻飞到了一块岩石后面。
虽然没有受到任何的伤势，但南风此刻全身上下就如同被绑上了绳子，除了头部以外，其他的不得移动丝毫。
远处的天空中出现一道光亮，如同流星般快速划过，而韶婷，此刻正虚立在半空中，目光紧紧盯着前方。
光点终于停下，先露出一个人类，身穿淡青色长袍，体格魁梧，面容刚毅，双手背负于身后，体表散发着微弱的光芒，目光也紧紧的盯着对面的韶婷。
“原来是大哥，您是怎么找到这里的？”看清来人的面容之后，韶婷脸上的神色微微一变，随即向前行礼说道。
“孽障，害死了元良，居然还敢呆在东大陆，你以为我们紫玄宗已经无人了么？”来人正是南风的大伯，也就是卓元良的大哥——卓元化。
自从卓元良自爆元婴而放走了韶婷以后，在整个紫玄宗最伤心的便是卓元良的父亲和大哥两人了，同时，对于这个“勾引”自己儿子（弟弟）的妖兽，却有了刻骨铭心的仇恨，原本以为韶婷在逃走之后，必定会返回北海，因此，紫玄宗的人在搜索一番之后也只能不了了之。
谁知前几天，紫玄宗长老——玉虚子（卓元良的父亲），却突然发现了当初自己送给儿子防身的法宝突然发出了波动，根据上面所留下的秘法，玉虚子便立刻派卓元化前来打探。
没想到的是，在这里居然碰上了韶婷。
对方提到了元良，让韶婷的心里明显有了一丝悸动，事实上，在她的心里也是一直认为是自己害死了元良，如果当初要不是她，身为紫玄宗后期之秀的元良根本不会惨死，甚至连一丝元神都没有