时候也是十分危险，‘朝闻道，夕死可矣’，精炼之时，人却不能够陷入沉迷状态，否则气便散了，这也就是‘真常须应物，应物要不迷’。
心不沉迷，神就不散乱，也就能够坐镇中宫，运筹帷幄。采气，练气，最后都是要化为己用，也就是复归丹田，只有进入了丹田之中，才能够为我所用，否则的话，一切皆是虚言。
丹田丹田，既然入了丹田，便要炼丹，采气，练气，便如同采药，提炼草药一样，这些都是外物，只有最后练成了丹药，才能够化为己用。这其实也就是道家内丹术的奥义所在。
气入丹田，辅之以阴阳之道，以坎中之阳填补离中之虚，达到天地平衡。
最后气足欲动时，用先天元神引领，过尾闾、夹脊、玉枕背后三关，直撞乾顶（泥丸），气化为甘露下降，过十二重楼时雷声隆隆。
到了这一步其实修炼已经成功了一半，接下来，只要内力沿督脉上冲乾顶，气化甘露从头向下降，复回丹田。这就算完成了一个循环。
如此周而复始，采气，练气，壮大先天元神，最后终能够化无形为有形，引先天元神出窍，化阴神为阳神。成就真正的先天元神。至于现在所说的先天元神不过是心头灵光一点罢了。
就在这时，山穴之中，突然隐隐传来一阵清香，宋青书精神为之一振，他知道来了。
连忙收敛心神，开始让自己陷入不守而守的状态，搬运先天功，引阴阳两极果的药气入体，然后转换成自己的真气。
再小心翼翼的将之引入丹田之中，化为自己的内力，然后由丹田而出，直冲尾闾、夹脊、玉枕背后三关，再从头顶泥丸宫化普天甘露复归丹田。
一缕，两缕，宋青书全力运转先天功，化为一个黑洞，将四周的药气统统的吸了进去。
时间一点一点的过去了，宋青书一动不动的盘膝坐在地上，身上隐隐的透出一种温文尔雅，温润如玉一般的气质。
终于清香渐渐散去，宋青书也缓缓的收了功，没有什么异像产生，一切都是自然而然，给人一种说不出的自然之感，仿佛他与天地没有隔阂，本来就是天地之中的一份。
宋青书没有睁开双眼，但是四周的山穴的景象却是仿佛印在了他的脑海之中。
“好，这先天功果然了得，经过半年的修炼，先天功终于也有所成绩了。”宋青书闭着双眼，细细的感受着先天功带来的感受。“这就是先天元神壮大的好处吧，怎么有点类似中的神识？”
第一百七十三章不疯魔不成活
第一百七十三章不疯魔不成活
洞中方一日；世上已千年。
不知不觉间，宋青书又在天机别府中又修炼了一个月的时间，此时他距离寒潭也到了一步之遥的地方，只是和火潭一样，这一步可谓是咫尺天涯，有了火潭的尝试，宋青书知道以自己现在的肉身强度，根本就经不起那里的寒气冻结，一不小心，自己可就要成为一座冰雕永生永世的立在那里。
可是虽然宋青书已经感觉自己‘龙象般若功’的突破就在眼前，只是缺少一个机缘，机缘来了，立马便能够突破，立地成佛，只是谁又能料到机缘什么时候到来呢？也许就在下一刻，也许明天，也许下个月，也许一年，十年，甚至直到死也不会到来，毕竟一朝顿悟，白日飞升的事情太少了，少到几乎成为了传说。
宋青书心有不甘的看着近在眼前的寒潭，看着那仿佛就如同外边屹立的大佛，任他世间沧桑变幻，我自岿然不动，坐观天下风云。
蔚蓝如寒冰的潭面，在氤氲的寒气中若隐若现，犹抱琵琶半遮面，透露出一股神秘，让所有想要揭开它神秘面纱的人望而却步。
“难道真的就只能够等那不知道存不存在的一丝机缘？”宋青书面