筑基瓶颈。但很多修真者因本身丹田先天优势，筑基期对真元要求不很高，在丹药补充真气的帮助下，还是有一部分人成功了。
结丹是将丹田内储存的液态真元转化为固态金丹，真元需要被压缩300倍，由于功法本身限制，修真者丹田真元的存储不够，也就导致无法压缩结丹成功，而且由于需要的真元量很大，一般丹药的补充都无法达到结丹要求。只有修炼高级功法，自身丹田有先天优势，修炼过程扎实的修真者，再配合上等丹药，才可能结丹成功，这就使大多修真者挡在了结丹期之外。
元婴期是将自身的金丹碎掉重组成一个实体婴孩，对于金丹的大小要求极高，否则不够结成元婴的需要。由于功法的限制，修真者修炼到达到结婴水平的金丹已是万里挑一了。
所以这三期进级成功的关键都是丹田的存储量，这和修真者先天丹田的大小和修真功法的好坏有关。
练气期每升一级，根据功法级别，丹田储量增大2倍到2倍半，神识增加10倍至15倍，经脉拓宽百分之十至十五。由于丹田储量增加的差距不大，只要先天丹田较大，再加上丹药支持，筑基的可能性还是很大的。
筑基期每升一级，由于功法级别的问题，丹田储量增大3倍至5倍，神识和经脉的增长相距也很大，低级功法的修真者已不可能结丹，而中级功法的修炼者结丹可能性也很小，并需要很好的丹药辅助；真正的高级功法又不是普通修真者可以得到的了。
结丹期每升一级，由于功法级别，丹田内的金丹增大2倍至5倍，神识和经脉的增长差距也基本是2倍至5倍。低级功法修炼者不会结婴，中级功法修真者也几乎不可能结丹，除非先天条件极好，修炼扎实，又辅助有神奇丹药。高级的天阶功法几乎失传，这种修炼者成功的机会已经很大了。
而修炼无名诀的修真者是可以极大的弥补真气不足，使这三期的进级可以得到极大的保证。
第十章 无名法诀
这无名诀不是主修功法，只是一个辅助功法。他必须和主修功法同步修习的，可以按不同的修真期从头修炼，但不能从一半修炼。例如：可以从筑基初阶或结丹初阶开始修炼，但不能从中阶或后阶修炼。
无名诀修炼的不是修真者的真气，而是修炼修真者的丹田、神识、经脉。不需要真气运行，而是以意识修炼。
修炼后，可以在每级修炼中，增加神识百分之三十、丹田储量百分之三十、经脉扩展百分之十。而这个增加量也会随着升级而同比增加。与相同功法的修真者相比，练气期7级就比其他人9级的丹田储量还高。并且无名诀在筑基、结丹期也是按9级修炼。如果还可以有一份中级以上的功法，就保证了筑基、结丹、化婴对真气的需求。
修炼无名诀由于经脉也相应增长，修炼的速度也会提高；虽丹田储量增长，对修炼的真气要求增加，但和不修炼无名诀相比，相差那个不是很多。
修炼无名诀的修真者神识也远超同阶的修真者，对于实战和炼丹、炼器及修炼都有不可比拟的提升。
修炼无名诀最重要的丹田储量，又是真气的所在，是一切法力的基础。
高仁知道要打算变强，就必须修习这无名诀，无论多艰难。但他还是把他放在了一边，心里忐忑不安的拿起最后一个玉筒，心里默默祷告：一定要有出去的方法。
高仁发现剩下的这个玉筒是天道子的修行和经历的日记，高仁跳过前面，想先读一下最后他来到这里的情况，可是看完后，又拿起有关阵法的玉筒看了起来，最后高仁又失望了。
原来天道子一千二百年前来到这个山谷，当时就有元婴期顶级的水平。来到这里隐居修炼。为了避免外界的干扰，又不想引人注意，只山洞外布置了一个聚灵幻阵。