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第74部分 (2 / 5)

亏了,我要游遍名山大川,才不枉此生。“

回来以后,费娇娇让雪雁兜了一些饭菜装在食盒里,让韩林跟着小鹰送到谷口。

韩林拎着食盒来到谷口,放在地上,一言不发,转身就走,对一个异国皇子,他没有好印象。

公孙成田打开食盒,凑近闻了一下,对着韩林的背影大声喊道:”等一下,这饭菜你带回去,我要吃娇娇亲手做的。“

韩林让谷口的奴仆关上大门,头也不会的返回去了。

公孙成田狠狠的瞪着大门,恨不得把大门烧出两个窟窿。

只是现在太饿了,能有吃得就算不错了,于是,蹲在地上,狼吞虎咽的吃了起来,韩林在门缝里看着他狼狈的样子,冷哼一声,掉头离去。

练了一下午内功心法,费娇娇累得只想躺在床上,奈何还要给他们做饭,虽然雪雁准备好了一切,她只是负责炒一下,还是觉得胳膊酸疼。

重要的是,大家都支持她减肥,支持的第一步,就是看着她吃饭,只有一碗米饭,绝对不可以多吃。

费娇娇揉着肚子躺在床上,一碗米饭,相对于她的体重来说,形同于无。

她的肚子不争气的咕咕叫着,想下床找点吃的,雪雁被惊醒,”姐姐,你要做什么?“

费娇娇小声说道:”你睡吧,我睡不着,到楼下走走。“

凯姐是不是饿了?晚上吃东西对身体不好,这可是您自己说的,更何况现在又在减肥的时候,您可要坚持住,如果您自己坚持不住,我们怎么帮您呢?”

费娇娇闻言,只好再次躺下,就算出去,也不见得能找到东西吃,还是算了吧。

躺着虽然是躺着,却没有困意,只好用最原始的方法催眠自己,数绵羊。

一只只羊儿从脑海中咩咩的跑过,却不见周公来相邀,费娇娇只好坐起来。

姐姐,您如果真的睡不着,就用六兄教的方法打坐,等到心静下来,自然就会困了。“

费娇娇点头,姑且一试吧。

盘膝坐在床上,开始吐纳。

四周静谧的空间并没有让她心静,平日里爱吃的,不爱吃的,统统跑进脑海里。

她终于明白自己的健身中心里的教练为何一个个像是冷面阎王一样对待那些减肥的学员了,如果狠不下心,那些人根本坚持不下来。

事情没有轮到自己身上的时候,任何人都可以侃侃而谈。

费娇娇无力的躺在床上,任思绪翩跹飞舞,饿着吧,饿着饿着就习惯了。

天刚蒙蒙亮,雪雁就开始唤她起床,费娇娇迷迷糊糊的摆摆手,嘟囔道:”我再睡一分钟,一分钟就好。“

雪雁听得糊涂,问道:”姐姐,你在说什么?“

费娇娇这才知道自

### ,赶紧起身穿衣服。洗漱后。要先练上一柱香时间,### 心法,然后去做早饭。

费娇娇有点想放弃了,胖就胖吧,又不影响吃饭睡觉走路。”姐姐,快点,初晴,初阳和长锦都在楼下等着了,大家陪着你一起练。“

真不知道这些人怎么想的,居然要陪着她一起练,如此,她真的没有机会也不好意思说放弃了。

下了楼,果然看到众人坐在楼前的石凳上哈欠连天的等着她。

雪雁抱来一摞蒲团,每人发了一个,众人坐成一排,陪着费娇娇练习,清风徐徐,春天的气息带着淡淡的花香轻轻拂过他们的脸颊。

费娇娇的领悟能力非常强,加上之前学瑜伽的基础,虽然是第一

天,她已经感觉到当脑海空灵的时候,丹田处发出的丝丝缕缕的热度。

初阳睁着一只眼睛看着费娇娇,他和姐姐打赌,姐姐说娘亲一年内肯定减不下来,他却认

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