不过龙三也是因祸得福，这次在改造中的磨练，让他的精神和意志都得到了极大的锤炼，为他日后打下了坚实的基础。
萧南提醒龙三，最好现在就开始修炼，且先以《清心咒》为佳。
龙三两眼一瞪，正想说你何时告诉我那个什么《清心咒》了，可脑海中才有这个念头，那《清心咒》的心法口诀，运功路线就莫明其妙的出现了，龙三这才反应过来，这就是所谓知识传输的结果吧。
在脑海中把《清心咒》迅过了一遍，虽颇感晦涩，但也理解的通透，想来也是改造的结果，让理解力、反应力都大大提高，否则就凭他那点底子……
既然清楚《清心咒》的修炼是怎么一回事，那接下来的就相对容易了许多。
很快的，龙三就有了那种清静无为的感觉，心下一喜，那种感觉忽的就消失了。明白自己道行尚浅，龙三也不急躁，定下心来，又从头开始。
这次轻车熟路，很快再次入境，保持在那种不以物喜，不以几悲的心境中，感觉愈来愈通透，渐渐进入到一种玄妙的境界中。
不知几时，豁然“醒来”，在那一瞬间，龙三心中泛起一种无法用言语表达的奇妙感觉。
感觉如此之好，龙三决定继续《傲龙诀》的修炼，跟刚才一样，心念一动，《傲龙诀》的心法路线就出现在脑海中，很快理解明了，便按照第一层心法，慢慢温养起丹田之气。
可这次的度异常缓慢，龙三心中不耐，心神一乱，养气就更困难了，不得已，撤去傲龙心诀，再次运起《清心咒》，很快进入清静祥和的境界，在退出来运《傲龙诀》，没多久，心神再乱，只好又……
折腾好几个来回，依旧没有进展，龙三颇感心力憔悴，慢慢收功，睁开眼来。看到萧南仍在一边入定，也没惊扰他。
又感腹中饥饿，却看到屋中的桌子上放着几袋像果冻一般的袋装食物，龙三心喜，知道是萧南为他准备的，起身上前。
可是站起时却感到腿是腿，手是手，根本配合不到一起，就像刚刚学会走路的婴儿一般，根本无法走稳，龙三想问萧南为何会如此，扭头见他还在入定，没有醒来的意思，只好叹口气，像企鹅一般扭扭摆摆得走到桌前。
伸手去拿起桌上的食袋，还没用力，那袋子就像纸糊的一般“嘭”的爆裂，那些果冻溅了龙三一身。
噗嗤一笑，转过身，龙三瞧见萧南坐在那里笑弯了腰，不由怒道：“臭小子，你又耍我！”
萧南又开始大笑，道：“哈哈哈！你现在的力量足有原来的二十倍，你还用原先的力道，那袋子如何受得了？！”
“……！那我怎么走路也不对经？”
“还是那句话，你现在肌肉的结构和力量与先前大为不同，可你的大脑还在按以前的方式来控制它，自然会这样。不过没关系，当初我也是如此，多练练，习惯就好了！”
完走上前来，帮龙三清洁了一下，又帮他把一个袋子中的果冻吃下，“这可是专门为宇航员准备的太空食品，营养价值极高，可是便宜你了！”
“呸！这是啥玩意？一股子怪味！”龙三也不领情，唧唧歪歪的，一摇一摆的挪回到床上，再次修练起来。
又不知过了几天，龙三已基本适应现在的身体了，他现大脑异常灵活，脑内那庞大的知识颇有规律的潜在深处，只要需要，意识一动，便可得到所需要的，简直就像一部电脑。
但如不加控制，那庞大的知识便纷杂而来，若非《清心咒》，整个人恐怕早就崩溃了。
“难怪先前的改造者会精神分裂！”龙三暗忖道。
对力量的控制已十分精准，但《傲龙诀》的进展依然很慢。
龙三不解，问萧南，萧南也感奇怪。他当时的情