陳揚繼續說道：「道家講清心寡欲。不過說到底，都是要取一個靜，只有靜，方能入定。任何事情想要獲得成功，都需要專注。這一點，你可以參考你們學校的學霸，學霸向來是不會覺得學習苦的，他能在學習中找到快樂，所以才能成為學霸。」他頓了頓，繼續說道：「我現在教你，屬於我這一門的打坐方法。你不需要五心向天，但身子不能在腿上坐實，腰要挺直，舌抵上顎。要達到口生玉津，方才算是姿勢正確！」
陳揚說著就盤膝而坐，一步一步的教導葉凡。葉凡是個聰明孩子，一學就會。
「好，很好！」陳揚見狀，頓時讚賞。
他又說道：「開始你會覺得很累，等到你真正能夠隨時入定了，就不會累。然後我再教你下一步。」
「是，師父！」葉凡說道。
於是，葉凡就這般打坐下去。一開始，他的確感到很累。但他牢記了師父說的專注，入定幾個字。所以三個小時之後，他反而不累了。並且真正的達到了專注，不去想那些亂七八糟的事情。
「好了！」這時候陳揚開口了。
葉凡睜開眼看向陳揚。
陳揚說道：「為師在練武道時，曾經吸入一口氣在體內。這口氣調解體內諸多血脈筋骨，成就不可思議之神通。現在，你要做的就是吸入這口氣，並且掌控這口氣。當年為師吸入的氣靈韻太少，並且不純。所以耽誤了為師不少時間，現在為師為你布一個引靈陣法，讓靈氣聚集。你將這口靈氣成功吸入，加以修煉，便能事半功倍！」
葉凡說道：「師父，是不是可以這樣理解。這口氣是代表了基礎，或則說是血型。您吸入的氣普通，那麼之後再次進補，氣也是普通的。但若弟子吸入的是靈氣，日後進補，便也是屬於靈氣？」
陳揚說道：「聰明，是這個道理。這口氣吸入進去後，會在很長時間裡成為你的根本基石。就算你吸入普通的氣，只要融入到這口本源之氣裡面，也會成為靈氣。相反，為師當初吸收的氣過於普通，便是吸入靈氣，但只要融入到了本源之氣裡面，也會成為普通的氣。」
「氣這個東西，乃是人之根本，神妙莫測。」陳揚繼續說道：「我們所呼吸的空氣是屬於氣，包裹地球的大氣層也是氣，人的身體裡，也需要氣。所謂精氣神，這當中就是氣。人活一口氣，一口氣斷了，就是人死氣絕。為師這麼解釋，你能懂吧？」
葉凡說道：「弟子懂了。」
陳揚說道：「好，為師這就為你布置引靈陣法！」
葉凡看向陳揚。
陳揚迅速催動法力，一指點向天空！
那一瞬間，陳揚巨大的法力化作一道金光沖入天際。
隨後，金光突然耀眼起來，就如一顆耀眼的球體，其光芒將整座孤島都籠罩。這金光把陽光都隔絕在外。
金光之中，空氣強烈的涌動起來，隱隱看去，有種風起雲湧的姿態。
過不多時，金光開始收縮。
葉凡第一次看見陳揚施展這般神通，他頓時看的目眩神迷。他即使已經見過陳揚幾次施展神通了。但當他看到這般大型多的金光時，還是覺得震撼無比。
「居然，真有如此神力？」葉凡暗暗驚嘆。
這時候，金光圍繞在葉凡周圍，形成一個直徑十米的圓圈。
在金光之內，靈氣滾動，濃郁得讓人咋舌。這些靈氣像是濃霧一樣，手伸出去，很快就會變得濕漉漉的。
「引靈陣法已成，小凡，吸入一口氣，保存在體內。記住，不是讓你吃了，而是用心感應。讓這口氣能在你五臟六腑，奇經八脈里遊走。武道高手的強大不在於他們的雙手雙腳，而是在於他們比普通人多了一口氣。這口氣，就是身體內部的手。」
「是，師父