一小时，但睡上一天，估计就会被冻感冒，需要治疗9天才可以康复。刚好了以后就又去睡那床，这次睡了两天，但由于抵抗力增强，治疗8天就可以养好。以此类推，第9次睡了9天，但只需要1天就可以好。以后就是睡10天，在床上只会稍感不适应但只要下床就会有好的感觉了，不需要特别的休养和治疗了。再往后天天睡寒玉床，不仅没事，反而还会有增强身体功能的奇效。木星先有异常，然后是火星，然后是地球。各个行星的异常是不一样的，木星块儿大体质好，只是脸色不好看了，地球也许是冷的浑身哆嗦然后又打喷嚏。
圣星人就好比是杨过是有功力根底的人，所以小龙女让他刚开始就天天睡也没事，而普通的地球人则要像上面的比喻一样慢慢适应，地球上的生命文明也会在这个寒玉床上练功，吃比较清淡的素食所产生的火气小，一般行善的人也伴随着吃素的行为，他们上了寒玉床的不适感要小，适应后会有无限好处，而吃荤的天天喝酒吃肉应酬多的人火气旺，上了寒玉床不但没好处，反而会落下病甚至一命呜乎，什么样的人类能天天大吃二喝呢？地球在绕太阳旋转，在地球历1986年底当地球的轨道边进入光子带时，地球每年就会会进入光子带一段时间，1987年3月16日第一次通过此光子带，七天后离去；此后，每年以增加十四天的时间通过光子带，1988年则为21天，1996年为133天，二000年时为189天。到了二0一二年十二月廿一日，整个地球的轨道将完全地进入此一光子带，而整个太阳系进入光子带则还要近2000年。
在无限的宇宙中有无限的光子带，而太阳系即将进入的是昴宿星系的光子带，这个光子带是以昴宿星系里的爱克尼星为主轴，而其它的昴宿星球是以螺旋状的方式循渐地进入，目前共有六个星系进入昴宿星系，最靠近爱克尼星的是莫洛培星、依次是玛亚、依雷叉、太吉塔、扣尔、阿特里斯星、及即将进入的太阳星系。
爱克尼星的存在体是活在第五度空间里，离它愈远的空间度愈小，然而只要进入这个星系里，至少是四维度空间，也就是说，太阳星系即将进入四维度空间，换句话说就是：太阳系必须有个对应的生物文明进入第四度空间，这个文明只能是圣星文明。
而爱克尼星也不是一直固定地停留在第五度空间，它也将转入第六度空间，当爱克尼星转入第六度空间时，其它的星系也将转入第七度空间。这就是星系的大进化。
将来地球文明进入第四度空间的能量，是来自于地球人类的精神进化，至于地球是否真的能安全地进入四维度宇宙层级？这任谁也无法预测的，因为决定权在全体人类的身上，由他们选择是否要进入第四度的。如果人类的思想维度在2012年尚未提高地话，地球文明将无法进入四维空间，而人类文明将推dao重来。这就是有些人所说的“世界末日”的来临。
为了人类能转到四维，圣星人很久就开始清除过去业的因果形态，在2012年12月21日前将全部清除完毕。以保证全人类在灾难来临之前精神和意识方面的进行觉醒和转变，从而进入新的文明。这个清除就是通过梦境。
地球在完全进入光子带后会改变磁场，地球生命文明的DNA密码会提升开发或灭亡；打坐的形式在小引力下行走，减少意外。
太阳系位于银河系边猎户座的旋臂上。地球绕太阳公转，而整个太阳系则绕昂宿星团公转，昂宿星团绕银河中心公转，大约每24万年，太阳系会完成一次公转。银河中除了星团、黑洞之外还存在一个非常奇特的东西叫做光子带，光子带富含高能量的光子，震动力非常强，光子带是甜甜圈形，其中心和太阳公转轨道中心重迭，半径和太阳公转半径相同，但其平面却和太阳公转平面垂直，也就是说太阳系每公转半圈就会遇