龟息最大的作用不在于内劲，而在于养神！一个人的呼吸如果和龟息一样，那么他平时走路所消耗的体能便会减少，吸收多于消耗，就好像一直在养神，比睡觉还要舒服，这种境界作用就是可以在随时随地的情况下，让身体进入养神的状态，使气机连绵不绝，疲惫的感觉会越来越少。
第两百三十三章 峭壁惊魂
杨铭不知不觉便陷入到了龟息的玄妙境界当中去，等他从这种舒服至极的感觉中出来，竟然发觉天已经亮了，窗外的清风吹进来，让人有种心旷神怡的绝妙感觉。
“竟然真的是进入了止息境界……这龟甲看来确实有很大的作用，只是这阿良木竟然就这么将这么贵重的东西给我，真的只是为了族长之位还是他自己也没发现这龟甲最大的妙用？”杨铭站在窗口喃喃自语，觉得身体的状态处于一种极佳的状态，精气神饱满而充沛，忍不住想要放声大吼。
这时候，窗外果然是飘出了清脆的歌声，杨铭一听便知道是阿依朵的歌声。他循着歌声走过去，一路上鸡鸭的叫声也是络绎不绝，早起的人家家户户都推开了门窗正在做饭，炊烟冉冉升起，偶尔有人也扯开嗓子附和着阿依朵的歌声，在这与世隔绝的地方，这场景简直就像是梦里的桃源……
“这么早要上山去吗？”
杨铭刚走出没多远，看到一身蓝布衫的阿依朵背着背篓和两个寨子里的姑娘准备上山，不由得奇怪的问她。
“是啊，有些药和人一样，在清晨才会偷偷的发芽，而我们苗人采药都不会赶尽杀绝，只需要采那一点点药芽就好，这时候不去，晚了就会找不到好药了……”阿依朵笑了笑说道，然后从自己的背篓里取出盖好的一碗饭递给杨铭说道，“我以为你还没起来，正准备给你带过去的，我们早上都吃米饭的，你不要嫌弃！”
杨铭接过这碗饭，闻着香味忍不住赞道：“好香啊，要不你们等等我，我一会跟你们上山采药去？”
“你行吗？”阿依朵盯着杨铭笑着问道，算是一句玩笑话。
“没问题。”杨铭伸出手指比划了一个ok的手势，然后端着饭飞快的吃了起来，和阿依朵一起的两个苗族少女看的吃吃发笑，倒不是嫌弃，而是觉得杨铭和苗人汉子看上去也差不多，因为苗人汉子通常也是这么没有什么顾忌的。
吃完饭，阿依朵干脆帮杨铭在竹楼内找出了一套男人的服装让他换上，然后带着他一起上了山。
清晨的山道湿润的容易滑跤，但三个苗族少女却身姿矫健，脚步灵活而沉稳，哪怕滑到一下，瞬间就能靠着手中提着的镰刀站稳脚步，而随着渐渐上到山的高处，才渐渐会碰到一些同样早起的寨子里的人早就起早采药去了，相互之间打个招呼，然后问一下各自去哪边，又各自分开去寻找，在这样的过程中，直到来到一座山峰的高处，然后跨过一条山脉，就进入到了更为莽荒的大山之中。
“这是蛇药！”
“这是治疗伤风的……”
“……”
一路上，阿依朵不停的将一些药草介绍给杨铭听，但是其实她都很少采集这些草药，只是来到一处峭壁处，她这才笑道：“我们是要到下面采一种叫做金丝叶的药草，外面卖的很贵，但是只有在悬崖峭壁上才会生长，而且很少，所以我们只采清晨长出来的那一点嫩芽，然后晒干后会有附近山寨在外面做生意的人会来买……”
说着，阿依朵一边放下背篓，一边从背篓里面拿出了一卷绳子，将绳子系在了峭壁不远处的一棵大树上，另外一头拴在了自己腰上，绳子瞬间将她纤细的腰肢形状勾勒出来，而另外两名苗族少女也在同时跟着阿依朵做出了同样的举动，然后三个人相互笑着就朝着峭壁下滑了下去。
杨铭走到峭壁边往下看了一眼，只见峭壁湿润