转化了成昆的一身内力，自己便可以重新恢复一流高手的修为，这对于宋青书来说也是十分重要的。
毕竟现在朝廷因为皇帝被劫持的时候勃然大怒。可谓是倾巢出动，以宋青书现在的功力，遇到一流高手，虽然不至于束手待毙，但最后也难免要仗着轻功脱身，要是被围住了，那想要脱身更是难上加难，所以恢复实力才是第一位。
如此宋青书仗着先天真气的特性，不疾不徐的消磨着异种真气，而后吞噬化为己用。闲暇之时，则是参悟自己以前得来的神功秘籍。
尤其是宋青书从成昆身上得来的生死符残篇与幻阴指中得到灵感。参悟九阴九阳，以先天真气化为阴阳二气，结合化功**的残篇，化为一轮阴阳大磨。
凡是异种真气，一旦进入檀中穴中，便先被阴阳大磨碾碎，然后用宋青书结合化功**残篇总结出来的化字诀，化去异种气息，最后再以北冥神功的奥义，按照吸星**纳为自己的真气。如此便不虞有什么后遗症了。
逝者如斯夫，不舍昼夜。时间总是在人专注的时候过得飞快。
有道是山中无日月，世上已千年。宋青书一心一意的转化内力，参悟阴阳大磨和化字诀，根本就没有注意时间的问题。
转眼间，便是半年，宋青书也不知不觉中来到了湖北境内，只是他专挑山野行路，再加上带着人皮面具，所以也没有被人发现，而他沉浸在自己的世界，一时间也没有关注外界的变化。
武当山，紫霄宫。
宋远桥高坐首位，武当七侠其他几人分列两旁，大殿中央清虚正一板一眼的将最近的消息告知众人。
听完清虚的话，在场诸位都皱起了眉头，莫声谷更是嚷嚷了起来，“这么久了，还没有青书的消息，他会不会遭了朝廷的毒手？”
“应该不会，朝廷现在发下的海捕文书还没有撤下，我们的人也没有得到这方面的消息，青书应该是躲在某处疗伤。”张翠山想了想否定了莫声谷的话。
“也有可能是他们已经擒下了青书，现在不过是故布迷阵，迷人眼球。”殷梨亭也有不同的看法。
“不对。”张松溪摇了摇头道，“如果他们擒拿下青书，必定大肆宣扬，毕竟先前大闹大都一事，让他们大失颜面，还有什么比宣言青书在他们手中更能够振奋士气的呢？”
“好了。”看着议论纷纷的众人，宋远桥轻轻的敲了敲桌案，见众人都看向他后，面无表情的说道，“此事就此放下，不管是青书有没有落入朝廷的手中，现在都无关大局，我们现在的当务之急是寻找到一个对付海公公的办法。”
众人闻言不由得尽皆漠然，虽然担心宋青书，但是也知道宋远桥所言在理，以海公公之能，便是现在找到宋青书，也难以撼动大局。
原来自从宋青书逃脱之后，朝廷发下海捕文书，但是宋青书却如同飞天遁地一样，销声匿迹，了无音讯，有气没处出的元顺帝自然将目标放在了武当，于是当即便令海公公带着黄金卫上武当给他们一个教训。
本来黄金卫作为守卫皇室的最后力量是不会离开京城的，然而海公公也因为屡屡让宋青书逃脱大失颜面，再加上他也想试一试张三丰这位神交已久的先天高手，毕竟他因为没有阳根，不得阴阳平衡而突破久矣，也想要趁机战斗，看看有没有突破的契机，于是便领旨而来。
接下来便可想而知了，海公公虽然厉害，但是不成先天难知先天之威，即便他某些方面不弱于先天，但是到底隔了一道鸿沟，不过他也厉害，虽然不敌张三丰，最后居然拼命之下逃脱了。
而张三丰本来是要追逐的，但是天地自有法则，超出这个界限的人，便要受到限制，不然凭他一人便可以横扫天下，岂不破坏了平衡，所以张三丰暴露修为，肆意施展