者和内力武者，这个你应该知道吧？”陈默有心让孙丽丽也有点自保能力，省的什么事都要他亲力亲为，那样太不省心了，可是孙丽丽现在根骨已定，想要习武，必须耗费大量的真元为她不断的洗髓伐毛，矫正根骨，可如此一来，最多也就能把她短时间内提升到二三流武者的境界，往后还需要她自己精进。
可这样大费周章的消耗那么多的真元，换来的结果却如此微薄，陈默是非常不愿意的，况且他又没有内力，也没有修炼内力的功法，索性决定教一下孙丽丽精神力修炼法，虽然精神力第一步开辟上丹田十分困难，但这不需要内力武者那样的各种硬性要求。
孙丽丽一怔，随即点点头道：“我知道！”
武者家族出来的子弟就是这点好，谈论武者的事情，能听得懂，不像对普通人讲解起来的麻烦。
随即，陈默跟孙丽丽正式介绍了他是一个精神力修炼者，也懂一些外家功夫，并没有介绍他是一名修真者，这个秘密他是不会对自己的女人讲，一旦讲了，若是自己女人要求学，你说教是不教？不教伤感情，教了伤自己，和借钱是一个道理。
精神力和一些武技都没什么忌讳了，在陈默眼中，这些都是微末小技，不值一提。
“呼…吸，不要抵抗，就这样……”陈默先让孙丽丽盘膝打坐，然后让其放松下来，最后将他的精神力侵入到孙丽丽的上丹田中，如同噬宝鼠当初传授他精神力修炼法一样，将蕴含着精神力修炼法的口诀如同烙印一般印在孙丽丽脑海中，这样一来可以省却背诵的功夫，当然，损失的就是陈默的一部分精神力，对他而言无所谓的事。（未完待续。。）
第五百一十一章 吃惊
一整个上午，陈默都在教孙丽丽修炼精神力，直到日月精华交替而进入她的身体之中，陈默利用体内万分之一的真元点燃了这一股天地元气，只听轰的一声炸响。
孙丽丽只觉得大脑嗡的一下，紧接着一股剧烈的疼痛传来，但下一秒钟，却感觉整个身心都说不出来的舒服，大脑异常的清醒，整个人比以前精神了两倍不止。
“摒神凝气，运转观想法，吸收日月精华……”陈默的声音冷静的传入孙丽丽的脑中，孙丽丽按照陈默的话去做，慢慢的陷入了一个寂静的修炼之中。
陈默收回了拍在孙丽丽天灵盖上的手掌，望着盘膝打坐的孙丽丽，轻轻吐了一口气，他能帮孙丽丽的暂时只有这么多了，方才用真元强行把孙丽丽的上丹田打开，这有如开天辟地，现如今孙丽丽是在稳固精神力第一层境界。
精神力第一层的能力不显，仅比普通人的精神强横一些。
到了精神力第二层之后就可以出窍了，所谓出窍就是让精神力出上丹田这个窍，而不是灵魂出窍，一旦出窍，意念一动，就可以在空气中散发一股波动，可以与同是精神力修炼者的人交流。
修炼一途，外人最好能不插手就不要插手，不然影响修炼者的成就，如同一场期末考试，家长代替学生考过了，表面上看学生的考试成绩单的分数提上去了，可实际上学生的能力依旧没有提升。
陈默只能帮助孙丽丽打开精神力第一层。他也可以强行帮她打通第二层，甚至第三层，但那样一来，一是孙丽丽没有修炼经验，难以驾驭这些外来的庞大精神力，二来是她的道心不坚定，很容易走火入魔。
虽然当日悟禅老和尚也曾帮助陈默在精神力上的突破，并且没什么后遗症，但陈默原本就是修真者，他和孙丽丽很不一样。所以两人没有可比性。
这一次出来。陈默身上并没有带元石，故此也无法利用元石帮助孙丽丽快速修炼，只能等到日后再说了。
陈默真不想将自己的亲人都扯进修炼者这个行列中，俗话说。能力越大。责任越大。淹死的都是会游