“实力，我要强大的实力，在这个世界里，没有实力的人还不如一条狗，上一世因为我无法改变，所以我选择的沉默，现在上天又给了我一次从新来过的机会，我就要好好的把握。”夜寒站在房中最阴暗的角落里。双手紧握，眼中闪过一道精光。
太阳终于落下，月亮紧随而至，吃过晚饭，夜寒走出房间，沐浴在月光下，一整冰凉瞬间内传入体内，夜寒无比享受的静静的站在那里一动不动。片刻后，夜寒睁开双眼，朝院中走去，在院中插上一根一尺厚的原木，注视着原木，瞬间出脚，“碰……！”狠狠的踢在原木上，原木断成两半。
“不行，身体和思想完全跟不上。”突然夜寒想到了一个办法，地球上训练军人的身体配合度时用的方法。
想到就做，很快夜寒就早来一些一丈来高的木桩和一些沙袋，把木桩插在四周，在用绳子连接起来，做个网，在把沙袋挂在上面。
推动第一个沙袋，其余的沙袋瞬间起了连锁反应，不断饿发生碰撞，不停的再场中摇摆。
夜寒一步踏进，左边，“碰……！”刚想抬脚，沙袋狠狠的撞击在了身上，巨大的力道带着夜寒的身体飞出一丈之外。
夜寒爬起来，不断的进去，又不断飞出来，一次次的练习，一次次的飞出身上撞出一块块的淤青，但夜寒并不在意，因为过一会那些淤青就会消失。
一夜的时间就在夜寒不断的飞出中度过，在黎明将近时，夜寒停止的练习，他知道，这样的练习不是短时就可以成功的，回到房中，看见母亲已经起来，站在窗口，眼角还残留着一地眼泪，夜寒训练的决心更加坚定了。
两人没有说什么，静静的吃过早饭，母亲还是依旧做以前的事情，只是今天的位置换了，以前的位置被夜寒训练所霸占了。
时间一天天的过去，每天晚上夜寒都要去沙袋中训练，渐渐的夜寒从坚持一个沙袋，到两个，到三个，最后全部通过，在到后来，可以在中间不断的穿梭一个小时而不被沙袋撞着。身体和意识的配合度也越来越高。
三个月后，夜寒竟然可以在里面坚持一个晚上而不被撞飞出来。
“第一步训练可以完成了。”夜寒在第一天晚上训练后，就给自己定了三个训练方案，第一个就是可以在摇晃的沙袋中坚持一个晚上的时间而不被撞击到。第二个就是每天晚上前半夜，依旧在沙袋中训练，不过内容改变了，不再是单一的闪过摇晃的沙袋，而是要配合自己所构建出来的身法。下半夜则开始练习出腿。练习出腿的力道、速度。
虽然在摇晃的沙袋中单一的躲避，对于现在的夜寒来说轻松无比，但是再加上身法，那就不同了，要讲究时间、沙袋的空隙、还有迈出脚步的方位。夜寒又会到了最初的时候，进去就被撞飞出来，但夜寒并没有放弃。
而练习出腿夜寒也遇到了问题，始终没有办法控制自己出腿的力道和速度，总是把原木踢断。最后夜寒又想到了一个办法，那就是在腿上增加一定的负重。
15公斤的铁块，“碰……！”原木断了，再换。
20公斤的铁块，“碰……！”又断了，再换
25……同样再换。
26……
27……
……3
30公斤的铁块。“碰……！”原木只是晃动了下，没有断开。夜寒笑了。可是现在腿上增加30公斤的铁块，速度就减少了很多。“哎！世上真的没有两全其美的办法啊”没办法夜寒只好先练习控制力道。最后在练习速度。
就这样不断的练习，夜寒渐渐适应了腿上的负重，慢慢的可以控制自己出脚的力道，并且在练习过程中，夜寒还发现了一个很重要的事情，就是在腿上增加负重练习时，自己出腿的准确性也在不断