双膝盘坐，姚凯按照浩然功的修炼法诀，整个人心神沉静下来，眼观鼻、鼻观心。令姚凯感到意外的是，此时，自己的经脉虽然已经破损，可是。自己内视身体的能力还在，原本宽敞坚韧的经脉，此剪已经完全找不到任何的痕迹，在下腹丹田附近。还可以看到几段经脉的轮廓。
凝神静气，按照浩然功第一层，第一部分最开始的方法，姚凯开始感受着自己身体之中散发出来的官气。
可是，让姚凯没有想到的是。官气。也就是苍鹰子嘴巴之中所说的信仰之力，在慢慢散发的时候，没有任何的感觉，可是，一进入自己的身体，姚凯却根本无法吸纳这些官气。体内，已经没有了任何的经脉。丹田此刻早已经消失得无影无踪。官气在身体之中，完全不受任何的控制，一顿乱窜之后，又回到体外。盘旋在身体周围。
天的时间下来，姚凯的修炼，完全是无用之功。这时候，天色已经逐渐的暗淡下来。山谷之中。原本也就是在正午时分。太阳直射下来的时候能够看到一些太阳。此刻，太阳西斜，山谷里立刻变得暗淡下来。
在房子门口，苍鹰子已经架起了一堆篝火。山谷右侧，有一片苍天大叔，木材是不需要担心的。
篝火之上，烤着一只兔子和一个野鸡。金黄的颜色，散发出阵阵的香气。姚凯此刻，也从自己的房子里面走了出来。心中的失落感觉还是有的，可姚凯还是立刻调整了一下情绪。走到了篝火边上。
双肘前段受损，姚凯此时连吃饭都成了问题，虽然苍鹰子提出要喂姚凯，可是，姚凯执意要苍鹰子把食物用盘子装着，放，姚凯如同犬类一样匍匐只依靠嘴巴，依靠两个肩膀来固定和撕咬食物。
日升日落，转眼之间，姚凯在山谷之中已经住了一个月的时间了。官气的修炼，浩然功的修炼完全没有任何的作用。每日里，除去修炼之外，姚凯和苍鹰子聊起了修炼界的一些事情和传闻。
苍鹰子在之间也曾询问过姚凯是否要回去，可是，姚凯沉默了一下之后还是拒绝了。
熊熊的篝火，照耀在姚凯和苍鹰子的脸上，这让姚凯又记起了自己一个月之前二如同狗一样吃食物的场景。看着远处飞泻而下的瀑布，姚凯却突然站了起来。
口以下是说明。本书不会走现代修真路线，不会出现什么妖魔鬼怪。这里，安排这些情节出现，是为以后做打算。，如欲知后事如何，请登陆章节更多，支持作者，支持正版阅 ……
第420章重铸身躯
，鹰子有此诧异，众个月以来的相处，姚凯的性格，恕皮苍鹰子基本上都已经了解了。相对于姚凯来说。除非是出现什么灵光了，否则，姚凯绝对不可能会表现出现在这么激动的。
姚凯此刻也乙经回过头来，看着苍鹰子道：“大哥，你说，一个人，如果外功身体锤炼到极致，那会是一个什么样的状况？”
外功练到极点？苍鹰子愣了一下，在自己的记忆之中，外门功夫，练得最好的，也就是铁布衫的传人。可是，那又怎么样？相对于修炼者辉煌的时代，这些人，不过就是如蝼蚁一般的存在。
姚凯的问题，还真是把苍鹰子难住了。摇头道：“不知道。外功练到极致，是不是真的会如传说之中的由外入内，我不知道。不过。练外不练内的话，我看到过的，最多的情况是，五脏六腑因为长期修炼外功，而受到巨大的损害，最后，英年早逝。
可是，姚凯此玄却是已经打定了主意，自己和那些单练外功的人不同。自己还是属于内外兼修的行列。随即，姚凯站了起来，朝着远处的瀑布走了过去。说姚凯是异想天开也好，是受到了电视剧的影响也好。姚凯心中已经做好了锤炼身体的准备。深潭约莫有三四米深的样子，在深潭中间，瀑布冲击下来的地方，却是有一快突兀的岩石