这时候唐佳倩刚好也从楼上下来了，准备吃早餐，叶少枫说道：“佳倩，给丽姐找神运动服和运动鞋。我们去晨练。”
朱艳丽不好推辞，唐佳倩找来了她自己的一身耐克的运动服和运动鞋。朱艳丽也只能换上了，然后，饭也没吃，就跟着叶少枫出去晨练了。
现在刚六点半。清晨的太阳冉冉升起，今天又是个晴朗的日子，空气不错，省城远离京城，而且，这个小区绿化面积很大，所以，这里空气质量非常好，有助于人类的健康。
叶少枫和朱艳丽，沿着硕大的人工湖一路慢跑。清晨的雨露让人感到很舒服。
朱艳丽步伐僵硬，而且，总是后脚跟先着地，动静很大，叶少枫说道：“丽姐，你这都跑步动作不标准，着地点也不对，你平时不怎么运动吧。”
“恩，平时那么忙，哪有时间啊，有时间，还不如多睡觉休息呢。”朱艳丽说道。
“这可不好，生命在于运动。你慢跑的时候，尽量脚尖先着地，提臀，收腹，挺胸，目视前方，控制双腿的摆动平率，记住你没有步的力度，保持住，对，就这样，这样，跑的才轻便，而且，修身。”叶少枫说道。
朱艳丽按照叶少枫的方法跑，确实很轻松，但是前面一块砖头，她没看到，一下子被绊了一下，差点摔个大跟头，还好叶少枫一把把她拉住，不然，她得来个狗吃屎。
叶少枫扶着朱艳丽在旁边的座椅上坐下，俩人面向着湖水。晨光映在湖面上，波光粼粼，让人神清气爽。
朱艳丽脱下鞋，这鞋是唐佳倩的，有点小。所以，穿着本来就不是很舒服，刚才又被石头绊了一下，脚踝受了点轻伤。
右脚脚踝有点红肿，不过不是大事。朱艳丽说道：“脚崴了。”
叶少枫看了看，伸手在脚踝上面抹了抹，说道：“没事，没有崴。就是窝了一下，有点红肿，过几个小时就好了。”说着，叶少枫竟然蹲下来，双手握在朱艳丽的脚踝上，轻轻的给她进行局部推拿，这是以前在龙组的时候，他们学到的一些野战时候最基本的自治方法，用这种推拿的方法可以起到活血化瘀，很快消肿止痛的作用。
“你这是干嘛？”朱艳丽看叶少枫这样，有点不好意思，毕竟，叶少枫是常务副省长啊，这里来来往往的都是政府机关单位的人，大多数人都认识叶少枫，让别人看到了，会说闲话的。
“帮你推拿一下，不然的话，你过会儿去秦海市了，没人扶着你，你这个脚，好的会很慢，我帮你把淤青都推散，经脉疏通，这样一会就会好的。”叶少枫一边说，一边双手按揉这朱艳丽的脚。
朱艳丽的叫很漂亮，在晨光下，还像是白玉一样，脚趾甲晶莹光亮，没有丝毫的瑕疵。
“这样不好，别被人看到了。”朱艳丽说道。
“怕什么？你害怕闲话，以前咱们俩的闲话，可不少啊，到最后，不是也就不攻自破了，自己心里正，不用怕影子歪！”叶少枫说道。
“可是，现在，现在是关键时期啊。”朱艳丽说道，她说说的关键时期，是只叶少枫和洛长河的对战时期。以前有点风言风语的，等于是平静的湖面上一点小小的涟漪，现在，叶少枫是风口lang尖上的人物，只要有一点的波lang，对他来说，很可能都会成成帆船的打击。
不过叶少枫笑了笑，说道：“给你讲一个故事吧。以前。一个小和尚和老和尚去化斋，在准备趟过一条河的时候，碰到一个瘦弱的女人，女人急着过河，但是由于水流湍急，她不敢贸然下水，请求和尚帮助。
老和尚二话不说，把女人背起来，过了河。等到师徒俩人化完斋，回到寺庙之后，小和尚按耐不住心中的困惑，就问老和尚，‘师父，你今天背那个女人过河，是不是犯了色戒。咱们出家人，不近