“喂，我说……”站了大约一个小时之后，萨博说道。
“怎么了，萨博”
“从今天开始，你负重锻炼。”说着停止个站桩，从空间中拿出了两个铅制的手镯，一件铅制背心，两个潜质的绑腿，扔在了艾斯面前。“穿上吧。”
“你确定，带上这么重的东西让我训练。”只见那手镯上清晰地写着5kg，而绑腿上写着10kg，背心是50kg。
至于说，艾斯只吃惊东西的重量，而没有对萨博从空间中拿出东西吃惊是因为，萨博把一些明面上的事情都告诉了艾斯，比如说s空间，贵族的身份（萨博，是照着原著中萨博的说法说的，所以不会有任何的问题），还有想要出海当海贼的愿望。可以说，萨博把除了他是穿越来的和死神的技能之外的都告诉了他。至于说艾斯又什么疑问，就让萨博以身体特殊给搪塞了过去。
“怎么，这就把你难倒了。”萨博有些嘲讽的说道。
“我有这么说吗？”艾斯大声的喊道。
“好了，穿上它以后，用那把刀不断地砍我就可以了。”萨博所说的刀，是一把已经不能用的钝刀，虽然它的锋利程度已经不赶以往，但是在艾斯的力量作用下，也是能够砍伤萨博的。
这是前几天，萨博才想到的办法，刚开始艾斯说什么也不同意，并且用手摸了摸萨博的头以表示萨博是不是脑袋坏掉了。
在萨博，自己用刀，砍伤了自己以后，让艾斯亲眼看到了那快速地恢复速度，才明白萨博真的是在训练，然后，萨博又向艾斯说明了，正因为有着超强的恢复速度，所以他的**才那么的坚硬而且又不失柔韧度，正因为在没一次受伤之后，**强度都会有一定的增加。
“哼，今天我可不会手下留情了。”虽然如此，但是看艾斯的眼神就知道他对萨博这种自虐式的修炼方法是真的非常佩服。
等萨博脱掉了上衣，站好了马步（一直说桩真的很难组成句子，听着总是很别扭）之后，艾斯就开始围着萨博砍了起来，每一刀都会从萨博的身上带下一块皮肉，当然，艾斯也没有攻击萨博的致命点（头，心脏等）或者大面积的砍掉萨博的血肉，艾斯也还是怕萨博会失血过多。而艾斯也在之中高负荷的运动下不断地增强着。
萨博此时可以说是痛苦并快乐着，每一块皮肉从萨博的身上被割下来，萨博都会感到撕心裂肺的痛苦，又能清晰地感觉到血肉再生的那种舒适感，感受着飞快增加的熟练度和身体强的，加上再生的能力虽然是被动的，但是也是靠着灵力来支持的，除了白打和斩术，萨博可以说是全方位的飞速成长着。
而就在艾斯的帮助下，萨博的再生能力也终于到达了lv10，并且直接通过，不一会就到了lv12。体魄和灵力也同样突破了lv20，到了lv22/lv25。而同时，多年没有变化的‘游戏’面板终于有了变化。
“姓名：萨博；
年龄：5；
体魄：lv22（620/20000）；
灵力：lv25（3000/50000）；
斩魄刀：百变（未开启）
技能：钢皮：lv15（2300/5000）
再生：lv12（53/2000）
斩术：lv13（550/3000）
白打：lv16（2230/6000）
瞬步：lv1（0/100）”
萨博看着新出现的瞬步，可以说是激动万分啊。这可是一项神技啊，瞬步的功能，不可谓不强大，也不是‘剃’这种小技巧可以比拟的，虽然‘剃’也是一项很高的**技巧，可是跟瞬步一比较，真是货比货得仍啊。
看着已经累得趴在了地上的艾斯，