午餐很丰盛，有灵米，有肉类。这比一般的外门弟子吃的都要好。
李阳可以感觉到，这肉类内部隐含的灵气，要比他狩猎的野兽肉都要强上一点。
午餐过后，李阳将餐具放到帐篷外的指定位置。
随意看了一眼其他一同前来做任务的人。这才发现，他的伙食与下面一层外门弟子的并不一样。
李阳的伙食是一荤一素，一碗灵米，外加一碗汤。而下面平台一位弟子端着的午餐只有灵米、素菜以及一碗汤。要比李阳少了一份肉菜。
再转头看向其他人，李阳邻近的人也端出了与他一样的餐具。
显然，两层平台的待遇并不一样。
虽然不知道这是为何，但李阳是受益者，他自然不会有什么异议。
……
“时间到！”12点整，一声大喝传遍整个广场。
一时间，整个广场升腾起数不尽的各色光芒。
其中一种颜色，李阳格外熟悉，那就是黄色的土属性灵力。自从他将土属性灵根戊土旗凝聚到100%，他就可以看到土属性灵力了，而且，他还可以控制身边的小部分。
现在李阳所看到的，应该就是此地阵法凝聚出来的浓厚灵气。因为密度大，所以才让李阳通过肉眼就可以看到。
附近灵气大增，而压力也开始变大。
此时，李阳有两种选择：第一就是凝聚灵根，此时外界灵气浓度高，修炼时，会有大量灵气入体。
根据任务殿李长老解释，这里的灵气极为狂暴，入体之后会会让人感到极为疼痛。
而进入身体的灵气越多，疼痛感越强。
一般情况，凝聚灵根几分钟，就会被痛醒。即便是一般的外门弟子，也不敢在这里打坐修炼。
李阳的第二种选择就是直接躺平，按照往常一样吃饭睡觉，就是不修炼。
虽然也会有少量灵气进入身体，但是，疼痛感极小，可以忽略不计。但是，这对于有心修炼的人来说，简直就是浪费生命。
而李长老让李阳在这里学习炼体，其实就是将这些空闲时间利用一些而已。当然，修炼肉身的时候，吸收少量的灵气，对炼体也有好处。
至于吸收灵气产生的疼痛，那也是不可避免的，但是，炼体所吸收的灵气要比凝炼灵根少很多，那种疼痛还是可以忍受的。
李阳此时并没有直接开始修炼，而是站在帐篷之外继续向四面张望。
按照之前那名内门底子所说，每天中午12点都有一股最狂暴的灵气。在此时最好中断修炼。
而过了这一段时间，灵气会相对温和一些。
李阳发现，与他同在第二层平台的四名外门弟子，此时都站在外面，如同李阳一样，四处张望。
而在第一层平台的弟子，没有一个站在外面。听说，下面那一层的灵气比较温和，可以直接用来修炼。
想来，其余20名外门弟子都已经开始修炼了。
半小时过去，平台上各种颜色的灵气平静了一些。
李阳直接回到帐篷，开始对照《形意引》，摆出各种动作。
一下午的时间，他没有做别的，只是将所有动作全部练习的非常熟悉。虽说还没有成为本能，但已经可以从头到尾，毫无生涩的做完全套动作了。
在练习期间，李阳没有感到任何不适。李长老所说灵气进入体内的疼痛感，他也没有感觉到。
李阳吃完晚饭之后，才开始正式的修炼起这套《形意引》。
一套12个姿势的动作从头到尾做下来，竟然只感觉到皮肤有点清凉，但并没有一丝的疼痛。李阳也不确认这是否是灵气入体。
来回将那12个动作施展了