简单：就是顺应自然。那落实到我们的日常生活中，也不外乎是衣食住行和情志。那衣食住行关乎的是我们的身体健康，而情志便关乎到我们的心理健康。身心都健康了，那我们就高枕无忧了。”顾海平用浅显易懂的话说道。
“看似简单，其实落到实处，就没有那么容易了。”一位姓魏的老总笑道。
“那也是，要是落到日常的一两件事情或者一两天时间上，可能我们精心一点能够做到，要时时处处地贯彻到生活中的中医思想就难咯！”季总表示同感。
“所以，我们要先给自己明白什么是中医思想，然后再习惯应运中医的思维来指导我们的生活，甚至人生。如果能达到这个高度，每个人的人生都会是圆满的。因为我们的中华医学不仅仅是一门医学，它所包含的内容那绝对是包罗万象。上有天文、下有地理，小到一饮一食、一衣一履、一起一居，大到四季变换、世界格局、宇宙信息，无不在它的思想范围内，所以学通中医这门科学或者说是哲学，那可真是了不得！”顾海平感叹。
“那古时候有一句话不是说：不为良相即为良医吗，把良医和良相来相提并论，可见一个好的医生，可不是上知天文下知地理了？也足可以说明我们的中华医学不仅仅是医学范畴的科学。哎，我就不懂了，很多人说中医唯心，我就不这么认为。你想想：我们的祖先用的是树皮草根之类的天然之物，那这些天然之物是什么？那都是集日月精华所成的，对不对？我们所用的都是取自自然用于自然，不像西方医学都是人工合成的化学品，都是杀伤性药物，在消灭病症的同时对身体难道不伤害？而我们实实在在的中医倒被说得一无是处。”赵总说道。
“对！赵总说的对，中医在于一个整体调理，调动人体自身的免疫力来抵御外邪，也使得机体成为一个协调的系统，各种机能处于一个良好的运行状态，现在人们的行为习惯很大部分处于违背自然的状态，所以无论是大的自然环境还是小的人体环境，都遭到不同程度
地破坏。而想要恢复原来的系统，无论个体还是群体，尤其是涉及到大环境，都不是一件容易的事情。”顾海平叹息。
“是啊，就是改革开放这些年，我们的经济是搞上去了，我们的财富也积累起来了，其实，付出的代价要远远大于收成。宏观上讲，付出的代价远远大于我们得到的发展。不过是一部分人占了便宜，富起来了。而留给其他人和我们的后代怎样的一个后果？我们不是不懂得。”魏总也感叹道。
“我们80年代南下广州，那时候的广东说实在还是个人杰地灵的地方，‘呼啦啦’改革开放的大潮来了，短短几十年，广东便遍地是工厂，遍地是财富。那一批人是都发了，但是有多少人付出了健康和生命？环境污染要多少年才能治理好？多少年才能恢复到山清水秀的当初？很多人捞到资本，离开了那里，再到内地来建厂污染，就这样所有所谓发达起来的地方，自然环境和人们的生存环境都变得相当恶劣。我们都是罪人！”其中一位潸然悔悟。
“其实这也是符合事物发展规律的，就像人体是一样的，一个不同的时间段，就要有一个不同的经络来运行，而社会的发展也相似于此，落后挨打了百来年，突然发现贫穷、落后就要挨打，那紧急情况下，就要想到自己变得富裕、强大起来，而这个富裕强大不是一下子就能做到的，要在短期内做到，必然要付出更大的代价，也不能说是谁的错，事物发展到那一步就是要那样发展的，历史的车轮谁都拦不住。世界上所有的事情都有它的必然性，发生了就是必然。而我们的经济国防发展，当然也是取得了举世瞩目的成绩，这使得我们慢慢不再被外敌侵扰，也像人体一样，整体变得强壮起来，而一些被损害的系统，我们再慢慢来给它修复、调理，然后达到一个和谐的整体。”顾海平