一开始，体内的真气依旧如同铁骑一般，四面突出，但经过凌寒的一番调整，真气渐渐的又被凌寒掌控，都朝着一个方向前行。
凌寒胸口的憋闷之感顿消，方才便如驾一叶小舟穿梭在山谷激流，随时都有舟覆人亡的危险，而此时，便像已经穿过了九曲回肠的险滩，行驶到了流缓江阔的水面。回望来时路，凌寒心中不由的暗道一声：好险！
而此时，沈潮忽然又高呼一声：“寒儿当心，守住心神，不管前面如何，都要平稳呼吸，顺势而行！”
凌寒听罢，心中暗想：现在的真气已经尽在掌握，不知师尊为何还要提醒自己。但听到师尊的提醒，凌寒便顺着那真气的走向，调整呼吸的节奏。
凌寒的脸上又露出了舒适的微笑。
“寒儿，且不可大意！小心前面！”沈潮的声音忽然高亢，竟然比方才凌寒感觉自己处于险滩之时，还要焦急。
凌寒还在纳闷，师尊是不是有些小心过头，还没等凌寒回过神，忽然感觉到体内的真气突然暴起，朝着前面疾泄而去，便如平缓行舟之时，前方忽然出现了万丈的飞瀑！
凌寒猝不及防，在这汹涌而出的真气面前，自己已经无能为力，想控制，却无从下手，想逆转，但自己的一点点念力在这激流面前，又显得那么渺小。
凌寒心中顿时充满恐惧，他不知道，一旦真气疾泄之后，会发生什么，只是有一种感觉，自己将随着这真气的流逝，灰飞烟灭。
凌寒感觉到自己已经无法控制那弥漫四处的真气，顿时心如死灰，一种久久萦绕心头濒死感觉，原来还觉得与自己有些距离，但现在已经出现在了眼前。
凌寒想高声呼救，只是微弱的声音，根本挣脱不了那无处不在的真气。凌寒便如一片落叶，无力的在激流中打着旋，不知将要漂向何处，体内只有一丝真气，能受自己的控制。
“不可逆水行舟，顺势而行！”师尊的声音，再次穿过那真气的阻挡，一字一句传到了凌寒的耳朵。
“不可逆水行舟，顺势而行！不可逆水行舟，顺势而行！”凌寒叨念着这两句话，努力的平复充满了恐惧绝望的心境，而自己能控制的那一股真气，也尽数放手，任由这水流将自己推过来，推过去，凌寒只是调整呼吸，顺势而行。
面前，赫然是那万丈飞瀑，水声震耳欲聋，下面白浪滔天，凌寒不再抗拒，随着那股巨流，疾驰而下！
“哗”一股巨大的冲击力像是将凌寒击入谷底，又像是将凌寒抛向天空。
不知过了多久，凌寒感觉到耳边有人在轻声的呼唤，“寒儿！”
声音如此的温暖，就像是父亲，又像是母亲，凌寒睁开了双眼，只见沈潮正关切的看着自己。
“师尊！”凌寒有些不好意思，“师尊，弟子不小心睡着了！”
“没事，寒儿，你方才已经突破了‘九转还阳功法’的第三境！原来，为师以为，你需要一周的时间，才能突破这第三境，没想到，你居然只用了三天的时间！真是让为师吃惊！”沈潮笑道。
“师尊，这么说我睡了三天了？”凌寒问道。
“嗯，正是！但这三天可不寻常！要知道沈庄虽然高手如云，但能突破‘九转还阳功法’第三境的高手却是屈指可数！”沈潮笑道，只是他的眼中带着一丝疲惫。
凌寒看着沈潮那布满血丝的眼睛，有些愧疚的问道：“师尊，这么说，您守在弟子身边三天没有合眼？”
沈潮笑道：“突破这‘九转还阳功法’第三境，随时都可能有危险，为师自然要照看你一点！”
凌寒鼻头一酸道：“师尊，您对弟子的大恩大德，弟子永生不忘！”
沈潮见凌寒竟是要落泪，急忙安慰道：“傻孩子，与为师还说这么多