，并从左向右转身，带动双臂双手向右下方回收，手掌心向右后。然后，再纵身右脚向前弹踢，下蹲与前式相同，重复两 次，手自由晃动。眼视前方。 15．寻云看凤 身体抬起，重心右移，两腿变平行马步（屈膝45度），两手从体前右侧下方平行提至胸前，双掌重叠，内外劳宫相对，左下右上，同时，将左脚提起，上步踏向左前方呈左弓步，两臂同时前伸，指尖插向前方。眼视双掌。 14．拨云点雾 双掌回带至左胸前，右肘向前靠击，左肘向后撑击，左右肘对拉，同时身体移向左转下蹲将右腿蹬出。眼视右脚。 1 5。旋膀收翅 右脚踏地后脚形不变，左腿深屈，右腿绷直，身形下前伏，并由左向右转体，带动右掌向后搂旋，同时左掌移至同肩高，胳臂圆，掌心朝下，随身右旋置于右胸前， 转腕掌心朝下，右掌高右侧划弧经环跳穴，带脉提至右胸前，从左掌背上穿出，掌心朝上，指尖朝前，同时，左掌滑至右腋下，合谷对腋窝，眼视右掌。 1 6。左右回旋 左足向左前方上半步，同时右手掌向左平带至左腋窝，掌心朝向腋窝。随之左手掌从右手掌心向前穿出，掌心朝上，指尖朝前，眼视左手掌。 17．三抱回气 左脚向后撤半步，身体左转45度，重心后移右脚，同时，两掌平衡下落在左右环跳外侧，掌心相对，手臂成环抱球状。然后右脚向右后撤一步，身形向右偏转45度，手形不变，重心移至右足。左脚向左后再撤一步，身体再向左偏转45度，重心移至左足。眼视前方。 18．上步铲掌 左脚上步，同时两掌从左右带脉翻掌经带脉向前铲出，小臂前上伸，掌心向上，腿成左弓步。眼视双掌。 19．双峰贯耳 上右脚，两掌变空拳，从环跳两侧外旋划弧，到肩高时臂成环抱状，两掌由空拳变掌，成夹击状，肘尖微下垂，松腕，掌心朝下。眼视双手。 20．左右抹掌 身体左转90度，右脚随体转动向前移动一步，足尖点地，重心在左脚。右掌随身体转动回带从带脉至胸前，掌心向上。继而从左掌背上向前穿，臂前伸，掌心仍朝 上。左手回带至右腋下。然后，右手腕内旋扣掌外弹，指尖朝前，掌心向下，继而右腕外旋抹手回拽至带脉右侧变爪形，指尖朝 上，左掌从右向左带、手变 爪形迅速回气到肩井穴，肘尖朝前并上挑。身体直立，同时，左脚向前迈出一步成弓步。左臂同时前伸，掌心向下。眼视左手掌。继而，左掌重复右掌手腕内旋弹 掌，外旋腕卷掌，回带至带脉左侧并变爪形迅速回气到肩井穴。身体直立，同时右脚向前迈一步成右弓步。然后，右臂前伸，掌心向下。眼视右手掌。 21。跳步点水 右脚前跳一步，两手在胸前交叉抱气，左脚随之迅速移至右脚后面，两膝深屈呈坐身蹋步，左手提至右面耳盘，掌心朝外，右手变立掌向下拦砍，落至右脚跟部，捐尖朝下。眼视右掌。 22．虚步双抖翅 身体右转90度，右脚向后顺势后撤一步，重心移至左腿，两掌从体两侧下落，收气归丹田。然后，两手向体正前方用力弹抖。同时，右脚着力蹬地，重心稍微前移，手腕下勾，手指成爪形，眼视双手。 23．三步回气 左脚迈前一步，左手掌从正前方下落至右下丹田，掌心向右，右手从体正前方曲肘后至右带脉，然后向腹前上推，两手呈散抱状，腿成左弓步。腰微左转并带动臂手在腹前推移，然后，右脚迈前一步，继续与前叙动作相同，只是掌形和方向相反，腿成左弓步。眼视双手掌。 24．三步穿掌 左脚在前，然后顺势向斜后方撤步，身体左转135度。左掌心向里，在左小腹前与右手相缠，右手从体侧落下于腹前时，左手由外从上而下又向上缠绕一圈之后， 继续向体左后侧推出，掌心向外，左手掌心斜朝下，护丹田，眼视右手。右手掌心向外，从体左侧向体右侧环跳处搂