想要掌握他人的生死，那就锻炼、那就变强、那就让你的拳头的变得更硬。
成王败寇、弱肉强食本就是这个世界的生存法则，不然段尘的这个未婚妻郭瑾钰也不会和林峰勾结试图斩杀段尘。
现在最需要做的是把这具身体的素质锻炼起来，至少让身体更加的灵活，打不过的时候逃跑也可以逃得快一点。
段尘先用背金大刀砍断了一颗古树，将古树的枝枝叶叶全部剔除然后变成一个光秃秃的木桩，最后双肩扛着木桩来到湖边。
噗通！
抱着木桩、一头扎进冰凉的湖水里，游向瀑布冲击湖面的动荡区域。
小湖不是很深，因为段尘可以清晰的看到湖水线面的圆滑鹅卵石，但不算很深的小湖足以将段尘浮在上面。湖面上水波不兴，扛着木桩的段尘就像是在一块镜子上面滑行，粼粼水纹，像丝绸上面的细纹，光滑细嫩。
但………靠近那片冲击区域，段尘立刻就感到了水流的强劲。
扛着木桩的段尘立马被巨大的水流给冲击出去，因为木桩所带来的浮力，不至于将段尘沉到湖底。
瀑布有二十几米高，宽度更是达到七八米宽，水流肆虐涌动，卷起阵阵细小的漩涡，连游鱼都无法靠近，更别说段尘了，但段尘要的就是这样的环境。
他要在这天然的压力和混乱力量区域里，磨练身躯！
脑袋从水里面冒了出来，狠狠的吐了一口湖水，凝神静立，屏住呼吸，首先要做的就是控制身体的平衡，不被水流漩涡卷走。
深深吸了一口气，段尘扛着木桩继续向水流的冲击部位划去。
但刚刚来到瀑布下面，澎湃的水花拍了段尘一脸，身躯顿时失去平衡，随即被冲击翻卷的水流冲出四五米远。
段尘再一次从水里面探出脑袋，朝瀑布下面划去。
段尘就这样永不放弃、一次接着一次的向着瀑布下面划去，划来一次、拍飞一次，从水里面冒出头的段尘吐出一口湖水、深吸一口气，继续前进。
也不知道过了多久，段尘终于站在了瀑布下面。
可是……。还没站稳脚的他被从十几米高空飞泻而下的水花再一次拍飞出去，这一次，扛在肩膀上面的木桩直接撞在了他的背部，澎湃的力量汇集段尘的胸口。
噗通！段尘探出头来，这一次吐的不再是湖水，而是血水。一股热流从从胸口席卷而上，聚集到喉咙部位，冲破牙齿飚溅在湖水中。
深深吸了口气，段尘用衣袖轻轻将嘴角的血迹擦净，看了一眼身上的衣服，早已经湿的不能再湿了，索性脱掉衣袍，露出伤痕累累的上身，继续向瀑布下面划去。
还没站住脚的他，一个猛子再次拍飞出去，回到原先的地方，再次稳固平衡，但很快，水流肆虐之下再次被冲走。
一次、一次、又一次，两次、两次、第三次……段尘死死咬紧牙关，不断的被冲走，不断地游回来，直到身体酸麻沉重的实在无法活动，这才趴到湖面露出的一块岩石上稍微缓口气，然后再次扎进水里，扛着木桩朝瀑布下面划去。
不断地拍飞，不断地坚持，不断的激发着自己的潜能。
二十米外的一棵巨树上，一个身穿红色紧身衣的女子小心翼翼的从茂密枝叶中探出头去，大眼睛扑闪扑闪的注意着气势浩大的瀑布，准确的说应该是站在瀑布下面的段尘。
在红色紧身衣的包裹下，女子前凸后翘的完美身材立刻展现了出来。如果你说这个女孩最吸引的是她的身材，那你就错了，那双眸子和眼睛特别漂亮，这是最吸引所有男人的地方。明亮的眸子，灿若繁星；眼睛高高翘起，像月牙儿似得，像是灵韵溢出来了一样。
那双明亮的眼睛、那对墨黑的眸子，很诱人、很诱人。