筑基养元丹药的药方，让他们自己从药园之中寻找灵药，炼制丹药，重修道基，并告诉他们什么时候道基修练得圆融无缺的时候，什么时候才会将整个法门传授给他们。
对此，三妖也不敢有任何异议，毕竟他们也能够感觉到自己身上的危机，而且徐长青所传筑基法门也非常了不得，单单这一门筑基之法，就能够让修炼者直接修到返虚人仙境界都没有问题，筑基法门尚且如此，那完整的道法就更让他们期待了。
就这样，整个瀑布灵池完全沉浸在一种修练的氛围之中。就连徐长青也开始将元神三分，八宝琉璃人参果树元神在道心境界推演万图石林之中残缺的其他上古道法，人龙主元神则修练睡梦心经在梦中幻境之中不断轮回，梦中彻悟万千大道。至于真武荡魔剑元神则一边修练至上魔功万象森罗变。并融会三清至尊之一赐予的四道剑气剑意以及昆仑剑仙法门于本身的大破灭剑势，一边监督众仙妖修练，并在合适的时候，传授他们更上层的道法。
和其他元神分身不同，真武荡魔剑元神没有半点情感可言，对众仙妖的修练也是步步紧逼，李永丰的邪罡锻身法每次在他的操作下也是到了身体所能承受的极限才会收受。虽然这样的修练几乎等同于一场炼狱磨难，但是众仙妖的修为却在这种极限修练之下，仿佛雨后春笋一般一个劲的往上冒出，原本五名黄巾力士预计需要三个月才能完成的筑基修练只用了一个月便告圆满，三妖也是只用了十天就将道基修复圆融，而李永丰也不过用了一个半月就已经完全承受了十道邪煞之气的锤炼，正式入了仙道大门。
如此极限的修练，自然不可避免的带来了一些经脉和心神上的损伤，只不过徐长青的真武荡魔剑元神对于分寸把握得很好，总是能够在最恰当的时机收手，没有令其中伤患变严重，加上有连绵不绝的各种灵药供应，所有损伤都能就是修复，没有给众仙妖埋下任何隐患。
在经过半年的修练后，麋璋等仙妖重新回到了金丹境界，而且借着上古道法和上品丹药之助，在之后短短一个月中，他们连升三极，修为直达金丹巅峰之境，只等金丹圆润，便可水到渠成，修成返虚人仙。麋璋和白羽都是妖身，虽然在金丹稳固之后可以化形。但在徐长青的建议下，他们还是准备等到返虚人仙巅峰悟道之境的时候再化形，那样对于他们这样的妖修要更有利一些。
或许因为还是妖身的缘故，从外表上来看麋璋和白羽并不显得特别突出，只是形态比一般的麋鹿和火鸦要神骏一些，但和他们不同的是宁雨等三名人仙的外形气质却变化颇大。宁雨的青莲入灭转生无垢身和温别意的九鼎镇岳祈天大法都在修为达到金丹巅峰的时候，在脑后就形成了特有的本命道法外相，身上的气息也变得缥缈不定，就连修为远远超出他们的包显三妖也有些看不透他们的修为底细。至于仇武的变化就更大了，因为有徐长青为其从乾坤世界之中接引地府冥气，他很容易就修成了三千血神化身。虽然这三千血神化身不过是虚体，想要其完全凝结成真正的血神化身还须要等其修成无边血海之后，但单以斗法威力而言他已经算是这众仙�