的丹田气海点外，另外八个点全部在四肢位置上，分别在两个脚掌，两个手掌的掌心，两个膝盖。两个手肘的位置。
以前叶枫还没有发现，这一次叶枫在打通了气海丹田的点，练出了暗劲之后，惊讶得发现，这八个点跟气海丹田不一样，气海丹田是用来激发暗劲。而这八个点，却是用来释放暗劲的。
“看来，我只要将这些点的污秽之气排掉，就能够贯通，从而让暗劲从这些部位打出去。”
叶枫恍然大悟。
将姿势摆好，叶枫开始调整呼吸。
渐渐得，他的感知散发开来，首先一股气在丹田气海汇聚，然后再涌现出来。顿时，身体一下子有种鼓胀充盈的感觉。
强忍着这种胀气之感，叶枫继续调整呼吸，那股从丹田涌出的暗劲分成了八股，自动朝着八个点的位置冲去。
很快，暗劲遇到了阻碍。
八个点都有大量的混蒙杂气堵塞。
不将这八个点清理干净，暗劲就无法进入排泄系统，从毛孔中喷发出去。
胀感越来越强烈起来。
叶枫知道时候到了。当即按照泄气之法，顿时。他就感觉到积蓄的气好像找到了宣泄口一般，紧跟着他只觉得菊花一胀，然后一股气流喷出，只听到一股悠长的放屁声响起来。
这一次，足足持续了好几秒种才放完了。
真舒服啊！
叶枫飞身跑进了屋子，只觉得浑身舒畅。
最奇特的是。他感觉四肢都变得轻快了许多。
他挥臂运力，极为流畅。
他原地轻轻一跳，蹦起了两米多高，身体比起以前轻巧多了。
“看来，排掉了四肢八个点中的杂气。对身体的灵活，运力等都有极大的好处。”
叶枫当下颇为满意。
这排气提肛二式的排气效率比一式要高很多，第一式只能排一个点的气，这第二式可以同时排八个点的气，而且每一个点被排掉的气，绝对不比第一式差多少，这就意味着，打通八个点所耗费的时间不会比第一个点长多少。
吃过早餐之后，叶枫看到白莲还没有苏醒，也就独自来到了棚区。
小雨已经停止了，地面**的。
不过叶枫早已经铺上了鹅卵石，并不会让拖鞋沾上泥巴。
“叶枫哥哥，早上好，下雨啦，小舞舞都被淋湿了，小舞舞肯定要感冒了，叶枫哥哥，你要给小舞舞好吃的，小舞舞才不会感冒。。。。”
身上**的小鹦鹉飞出来，围绕着叶枫扑腾扑腾得飞着。
“小舞舞，看好了。”
叶枫手指一动，一粒食物出现在手指上，顿时引得小鹦鹉眼睛发亮，盯着食物，只要叶枫一丢出来，就立马扑上去叼住。
说着，叶枫屈指一弹，顿时那粒食物划过一道优美的弧线，飞上了天空。
小鹦鹉正要接住食物，突然，一阵迷离欲睡的感觉骤然袭来，还在空中，它突然翅膀一收，脑袋一斜，眼睛闭上，就这么直接从空中掉了下来。
还没有掉到地上，叶枫上前一步，就将小鹦鹉接住了。
“啊，怎么回事，刚才小舞舞怎么迷糊糊的，小舞舞肯定感冒了，肯定感冒，叶枫哥哥，小舞舞会不会得了禽流感？”
小鹦鹉很快恢复过来，看到自己落在叶枫手上，抬起头来，嚷嚷了起来。
“不会的，现在没有禽流感，小舞舞，在空中飞的时候，可别乱睡觉。”
叶枫笑了笑，将另一只手接住的那粒食物放入了小鹦鹉的口中。
“小舞舞知道，小舞舞一定不会乱睡觉，要睡觉也要在窝里睡。”
小鹦鹉吃了之后，满足得飞了起来。