体进行食材的调整。
万雨利落的收拾了五彩灵鱼，分出了最好的部分和将自己偷偷挑选出来的灵米洗净，准备做个鱼片粥。
将粥炖上，万雨匆匆将需要的膳食准备好送去了大食堂，与吴叔们打个招呼后，又连忙赶回厨房，鱼片粥刚刚好。
将端出来的粥放到一边凉着，万雨几口就将自己的早饭吃了，他还没有辟谷，不能不吃东西，但是他吃的只是普通的五谷杂粮罢了，作为他这样的废物是没有资格吃灵米这类的灵物的，这些都是给综合排名在外门弟子中前五百，各五行门下属各门派排名前两百的外门弟子才能吃的。
内门弟子不仅有单独配给的饭食，还有各种灵丹，排名越高，分到的灵丹就越多。
不过也不是什么福利都没有，像种植灵田、饲养灵物的外门弟子，每年都会有一定的配额，只是不能像那些高级弟子一样天天吃罢了。
像他这种在厨房负责膳食的，也可以自己偷偷扣下一点，只是不能太明显，负责管理的高级弟子也会睁一眼，闭一只眼，早前，因为厨艺的出色，所以厨房这里，他的自由权还是很大的，只是近年来，他的修为一点点涨进都没有，负责他这块的人看他的脸上已经越来越不屑了，他也拿的越来越少了。
林耀光现在还小食量不大，可是偷偷这样扣下的灵物根本不够温养他的身体，等他的成长跟上来，食量会大增，他必须去找另外的食材入手给林耀光补身体了。
一边吃，万雨一边细细思量，吃完早饭，一旁的鱼片粥已经没有那么烫手了，万雨端上粥，回到房间里，粥的温度刚刚好，正好可以入口。
房内，林耀光已经起床洗漱妥当正兴致勃勃的翻看着他房内摆放的杂集。
“你识字？”万雨有些惊讶，很多刚刚来到门派的弟子除非出生不错，往往都不识字，而那些痕迹让万雨对耀光的身份猜测并不高。
“恩，小时候父亲有给我请启蒙老师，基本字都认全了。”林耀光心不在焉的答道，好久没有看书了，这本杂集挺有趣的。
万雨不再多言，将粥放到林耀光面前道：“吃吧，吃好了我带你修炼。”
闻言，林耀光兴冲冲地将书放回了书架，三口两口将粥吞下肚，留恋的舔了舔嘴角，道：“你这手艺真不是盖的，我从来没有喝过这么好喝的粥，要不然赶着想知道修真究竟怎么回事，我真舍不得这么快吃掉。”
万雨笑道：“以后有得你吃的，跟我来吧。”
“去哪？”
“一个修炼的好地方。”万雨神神秘秘的对林耀光道，打趣的挤了挤眼睛。
林耀光的兴致顿时更高了，究竟是一个什么样的地方？
现在正是吃早饭的时间，路上空空荡荡，万雨带着林耀光穿过数个的院落，没有惊动任何人，悄无声息的离开了外门弟子聚集地，往深山老林里走去。
林耀光气喘吁吁的看着眼前的万雨灵活自如的在植被茂密的丛林里穿行，完全不能想象这是一个胖的快成球的人的行动速度，走了近半个时辰了，万雨竟然还是气不喘，汗不流，轻松自如的一如刚刚出发的时候。
反倒是他，累的手软脚软，浑身无力，胸口如同破了般的风箱般呼啦呼啦的直喘粗气，汗水如同小溪一般流个不停，面色潮红，眼冒金星。
但是好强的性格让他说不出慢一些的话，只能奋力迈着面条般打颤的双腿，咬牙跟了上去。
万雨看着摇摇摆摆的追赶着他的林耀光有些心疼，还是个孩子啊，但是林耀光的身体实在是太弱了，必须加强身体的锤炼，没有好的身体，也熬不住修行的艰难，既然决定了做强者，就得吃得苦中苦！
当然，万雨也知道过犹不及的道理，灵气的探查从一开始就没有离开过